滑蛋虾仁减肥可以吃吗(虾仁滑蛋减肥能吃吗)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚滑蛋虾仁是“减肥王”！连吃1周竟然瘦了6斤的相关问题？那么关于滑蛋虾仁减肥可以吃吗的答案我来给大家详细解答下。

简单食材，快手操作，营养丰富，让人忍不住想大快朵颐~ 爱厨房，爱生活，用丽兹压榨葵花籽油，它是国药品质央企保证，呵护你我健康～

By 似水流年_0517

用料

大虾仁 6-7个鸡蛋 4个淀粉水 1小勺小葱 1根丽兹压榨葵花籽油油 20ml

做法步骤

1、材料大集合，炒菜用油，我选丽兹压榨葵花籽油。大虾仁开背去虾线后，用料酒和白胡椒粉抓匀，鸡蛋四个打入碗中，切葱花，一小勺的淀粉水备用

2、鸡蛋打散，加入淀粉水、加葱花、加适量盐搅匀

3、锅中加入丽兹葵花籽油，入虾仁两面煎熟

4、倒入蛋液后关火

5、利用锅内余温慢慢推动蛋液至凝固即可

6、起锅装盘即可大快朵颐，鸡蛋柔嫩，虾肉弹滑

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温馨提示：通过以上关于滑蛋虾仁是“减肥王”！连吃1周竟然瘦了6斤内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。