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益旺牌麻辣鸡脚怎么吃(益旺牌麻辣鸡脚)
旺强中午买了鸡爪,问我吃啥味的,那必须麻辣滴。
By 苗儿与旺强
用料
鸡爪 1000克小米辣 5个青线椒 2个姜 1小块小葱 3根料酒 1大勺八角 3个香叶 3片小茴香 5克桂皮 2块干辣椒 8个花椒 6克冰糖 12克生抽 2勺老抽 1勺盐 1勺蒜 5瓣五香粉 半勺花椒粉 半勺孜然粉 半勺辣椒面 1勺做法步骤
1、鸡爪解冻后放入清水中泡出血水,然后用剪刀剪去指尖。
2、锅中加水倒入鸡爪,再加入姜、小葱与一勺料酒,大火煮沸后焯烫一分钟,捞出过冷水。
3、用刀将鸡爪一切为二备用。
4、锅中加入八角、香叶、小茴香、桂皮、干辣椒、花椒、冰糖、姜片,再加入两碗清水、两勺生抽、一勺老抽、一勺食盐,将鸡爪放入锅中大火煮沸后改小火卤制一个小时。
5、卤制期间将小米辣、姜与蒜切末,再准备点小米辣圈与青线椒圈备用。
6、一个小时后捞出鸡爪,起锅烧油,待油温六成左右将小米辣碎、姜末与蒜末放入锅中炒香,加入鸡爪、小米辣圈与青线椒段翻炒片刻,之后加入半勺五香粉、半勺花椒粉、半勺孜然粉、一勺辣椒面、半勺盐,大火翻炒均匀后即可出锅享用。
7、又麻又辣,吃一次就上瘾。
小贴士
鸡爪焯水捞出过冷水口感会更Q弹。 卤制时间久一点更入味。
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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