吃艾叶糍粑的功效与作用(春天吃艾叶糍粑)

姐从家里带了点艾叶，说想吃我做的糕点，所以就做了这艾叶糍粑，软糯香甜

By &小米粥

用料

艾叶两斤糯米粉 2斤玉米淀粉 150g花生适量白糖适量黑芝麻适量小苏打适量水适量黄油 150g食用油适量

1、先把艾叶摘洗干净

2、水开下艾叶，锅小所以艾叶分两次煮了，一锅艾叶放一勺小苏打，煮开后在煮几分钟，最后用冷水冲洗几次

3、把艾叶放进搅拌机中搅碎，如果搅不动就倒点水进去，一点点加，不然水多，后面和面就得多加糯米粉了

4、把糯米粉和玉米淀粉和艾叶汁搅拌均匀，这一步和面硬就加些开水，揉成软硬适中就可以了，最后在加点食用油和均匀

5、冷水上锅蒸熟，用筷子戳进去不沾就证明熟了

6、倒进干净的盆中，趁热加上黄油，慢慢搅拌，等艾叶糍粑不那么烫，就下手揉成光滑面团（这一步如果没有直接包馅的话，就要盖上个盖子，以防表面风干）

7、花生放进烤箱上下火150度，25分钟，把皮去掉，黑芝麻下锅炒熟

8、把花生黑芝麻和白糖一起加入搅拌机搅碎，喜欢吃有颗粒的就搅拌时间短些，爱吃甜点的就多放点，不爱吃甜的就少放些，都没问题的，搅好一打开一股花生黑芝麻香味扑鼻而来，馅料也可以换成咸味的，肉松，水果等…自己喜欢吃什么就放什么

9、带上手套，摸点食用油（防粘），然后根据自己的喜欢大小多少来包，没规定怎么包，只要把馅包进艾叶团里，不漏馅即可

10、包好的艾叶糍粑，最好用保鲜膜包起，以防表皮被风干，就不软糯了，即时方冰箱保鲜也不变硬，一样香甜软糯

11、一口咬下，满口都是艾叶的清香味，花生黑芝麻的香甜味，以及一股淡淡的黄油香味，别提多爱了，

其实做这些艾叶团，食材的量可以根据自己的喜爱来加，不一定要按照我的量来做，和面的时候水慢慢加，和成软硬适中或者软点也可以，只要不是硬的和水状都没多大问题

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请与我联系，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小莉创作整理编辑！