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番茄煎蛋汤的做法大全集(番茄煎鸡蛋汤怎么做)

鸡蛋,是一种比较营养的食材,在日常生活中被广泛应用在各种菜系里面。蒸着吃,煮着吃,煎着吃或者做成蛋糕,方法多种多样。今天要说的这道菜,其实应该算是一道汤——番茄煎蛋汤。一道结合了煎鸡蛋的香味和番茄的清爽的汤。做法简单,老少皆宜,营养丰富,美味健康。感兴趣的朋友可以跟着做做看哦。

材料:

鸡蛋一个

番茄一个

小葱3根

盐3克

味精3克

葵花籽油50克

制作过程:

1:把番茄洗干净放碗里,用开水烫一下,把皮撕掉,备用;

2;在打一个鸡蛋,把鸡蛋液搅拌均匀备用;

3:往锅里倒油,烧至80度,放入鸡蛋液翻炒一下;

4:放入番茄一起翻炒,炒出番茄汁;

5:加入两碗清水(或高汤);

6:等水烧开后,放入味精和盐调味,再放入葱花;

7:起锅装碗,这道番茄煎蛋汤就做好了。

秘籍:

1:可以根据人多的多少,来调整食材的重量和清水的比例;

2:葱花也可以起锅后直接撒在碗里。

原材料准备

鸡蛋液下锅煎熟

加入番茄翻炒,炒出番茄汁

加入两碗清水或高汤

加入味精和盐调味,加入葱花

起锅,装入碗中

番茄煎蛋汤就做好了

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