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糖醋松子鱼用什么鱼(糖醋鱼的做法松鼠鱼)
导语:做糖醋鱼要选什么鱼?做松子黄鱼时,如何才能更香?口感更酥脆?
做糖醋鱼要选什么鱼?
做糖醋鱼最重要的是要选对鱼,最好选择外观看起来圆鼓鼓的、肥厚多肉的,这样的鱼耐煎耐煮,不会一入油锅煎炸就变得干瘪。黄鱼、草鱼、鯉鱼等肉质肥厚且富弹性,比较适合做糖醋鱼,而肉质太软、一煎就碎散的鳕鱼,则不适合!
松子黄鱼
材料
黄鱼1条(为400克),青椒1/2个,松子、胡萝卜各75克,葱1根
调味料
A料:米酒、盐各1小匙。
B料:面粉200克
C料:糖、西红柿酱各1大匙,水1/2杯。
做法
1.松子洗净,以糖水煮5分钟,捞起,沥干后放入油锅中炸至金黄色,捞出,沥干油分备用;青椒胡萝卜切片,葱切菱片
2.黄鱼洗净,切十字花纹,加入A料抹匀腌5分钟,取出,均匀沾B料,以中大火炸熟,捞出,沥干油分
3.锅中倒入2大匙油烧热,放入葱爆香,加入青椒胡萝卜及C料,以中小火煮至汤汁剩下一半,均匀淋在鱼身上,撒上松子即可。
鱼肉切十字花纹更入味
鱼肉切十字花纹是为了烹煮时入味,所以松子以糖水煮过中感更好不要切的太深,以免酥炸时鱼身容易断裂,沾
裹面粉时,最好先将面粉过筛,避免面粉有结新鲜的松子口感较软,香气也不块,再在鱼表面喷一些水,可以使粉料更紧密浓,在烹调前一定要先处理,以糖水附着在鱼身上。煮过可以增加甜度与脆度,会比直接炸更香,口感更酥脆。
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