> 健康
青豆炒虾仁简单做法大全(青豆虾仁如何炒)
导语:龙淘天下——家常菜(青豆炒虾仁)也可以做出别有一番风味
青豆炒虾仁的做法
1
准备生姜片和水淀粉
2
虾仁和青豆解冻
3
虾仁先去除虾线放入碗中加入适量盐用手轻轻的抓匀,然后用流动水洗净
4
然后用盐,料酒,生粉,生姜片抓匀腌制2小时
5
锅内水烧开后下入青豆加入适量盐焯水后捞起浸在冷水中
6
热锅温油加入生姜片爆香
7
倒入虾仁炒至全部变色捞起
8
另起锅锅内倒入底油下入青豆加入盐煸炒均匀
9
加入开水大火烧开
10
把虾仁回锅大火烧开
11
加入水淀粉勾芡后熄火出锅
烹饪技巧
1虾仁用盐抓洗能去除虾仁表面的粘液;
2腌制过后的虾仁吃口更鲜嫩;
3青豆焯水时候加入适量盐能保持青豆颜色不变;
4虾仁是发物,过敏体质和痛风不宜食用。
本文内容由小德整理编辑!