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豆腐蒸蛋怎样做(豆腐蒸蛋的做法大全家常做法)

豆腐蒸蛋,一道简单而非常有营养的蒸菜,鸡蛋中含有很多维生素和氨基酸,易消化和吸收,铁的含量也非常丰富。豆腐可以清肺,补胃,润燥,化痰,豆腐中还富含钙,铁,锌等微量元素。今天教大家做豆腐蒸蛋,嫩滑嫩滑的,配上脆酥的肉沫,会给你的味蕾带来非常鲜香的感觉,老少皆宜。

豆腐蒸蛋食材

水豆腐 1块、鸡蛋 2个、肉沫 适量、姜片 1片、香葱 1根、盐 适量、生抽 适量、耗油 适量、料酒 适量

豆腐蒸蛋制作步骤

1、准备食材

2、豆腐先用热水冲洗下,然后找一个深点的盘子,豆腐摆放中间

3、肉沫中加入盐,生抽,蒜姜末,料酒,耗油均匀腌制5分钟

4、把剩余的部分豆腐用刀背压碎,放在肉沫中加入葱花

5、搅拌均匀

6、把搅拌好的馅,装入盘子的两边

7、往盘子中打入2个鸡蛋

8、蒸锅烧水,水烧开后,上锅蒸20分钟左右

9、出锅后倒入少许的生抽,撒入葱花就好了

以上就是今天菜谱的制作的全过程,如果朋友们对这道菜还有什么建议,请多多分享指导,留下你宝贵的经验,您要是喜欢这道菜,收藏、分享、留言、点赞和关注,您的关注是对我的激励和鞭策,我会更努力的去分享每一道有价值的菜。

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