> 情感
糯糯鸡爪子的做法(糯鸡爪窍门)
导语:最详细的糯叽叽鸡爪的做法,再学不会我也没办法了
爱啃鸡爪的别错过糯叽叽鸡爪哟
ღ小胖胖的小食堂
用料
鸡爪 8根小葱 1根姜片 2片料酒 一勺葱 2段干辣椒 4个八角 一个白糖 半勺蚝油 一勺生抽 4勺老抽 3勺油 适量香叶 2片花椒 少许白胡椒粉 少许做法步骤
1、鸡爪洗净去指甲,冷水入锅放葱姜料酒大火烧开去腥,捞出控干水分备用
2、冷锅冷油少许,小火煎制鸡爪皮金黄(注意擦汗鸡爪表面水分,不要盖锅盖,避免水入油炸) 放入花椒八角香叶干辣椒炒香,放入白糖生抽老抽炒1分钟上色
3、倒入小炖锅(我用的小电饭锅)加热水没过鸡翅,放适量白胡椒粉提味,中小火炖30分钟即可
4、出锅前5-10分钟放耗油适量盐调味,摆盘撒葱花,哦了!
小贴士
鸡爪焯水去除杂质 煎制前一定要擦净表面水分才不会炸 加水一定要热水,鸡爪才更易炖烂,满满胶质口感,糯叽叽
鸡爪的营养功效
1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿,本站仅提供存储服务,不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的,请与我联系,一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小楠创作整理编辑!
免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿,本站仅提供存储服务,不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的,请与我联系,一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小春创作整理编辑!