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早餐豆粥的做法(早餐豆粥怎么做好吃)
导语:营养早餐粥——推荐107:古早味菜豆粥
食材:
稻花香大米、瘦肉、干香菇、干木耳、虾米、菜豆、油葱头、青葱、碎菜埔、盐、水、香油、酱油、糖、白胡椒粉
做法:
1、将油葱头剥除外硬皮,切成末备用;
2、取一炒锅加入少许油;
3、下入油葱头,爆香油葱;
4、开始变金黄马上捞起油葱酥(油保留锅中),先搁置一旁;
5、将干香菇与干木耳泡发,切丝备用;
6、将葱切小丁末备用;
7、将菜豆掰约4公分段备用;
8、将菜埔与虾米洗净沥干备用;
9、锅中分别加入香菇、虾米、葱末、菜埔、木耳、油葱酥一半量;
10、加入调味料略再翻炒一下,捞起先置一旁;
11、将瘦肉冲洗干净,然后剁成肉末备用;
12、原锅倒入绞肉翻炒;
13、将准备好的东方米道五常稻花香大米;
14、然后将洗好的大米放入锅中;
15、加入足量水;
16、大火滚搅动去泡渣,转小火炖煮15分钟;
17、再加入之前爆香的食材;
18、继续煮;
19、再倒入倒入剩余一半的油葱酥与酌量的盐调味;
20、最后滴几滴香油即可。
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