豆皮炒韭菜怎样做才好吃(豆皮炒韭菜有什么好处)

导语：豆皮炒韭菜，最接地气的家常菜，清淡又营养，好吃还不贵

今天带来一道“韭菜炒豆皮”的家常做法，简单易做，好吃不贵。

豆皮又叫千张或者干豆腐，它是一种物美价廉的豆制品，豆皮的含水量很低，所以它的口感比较柔韧有嚼劲，适合用来做凉菜、炒菜、炖菜等，今天我们用两张豆皮搭配一把韭菜，做出一道既简单又好吃的家常菜。

【韭菜炒豆皮】

材料：豆皮、韭菜、红椒

辅料：大蒜、红辣椒

调料：食盐、蚝油

做法：

1.买回来的豆皮是一整张，我们先把豆皮切成宽条，叠放起来后再切成细丝。

2.新鲜的韭菜一把，摘洗干净切成长段。

3.红椒一段用来搭配颜色，把红椒去蒂去籽后切成细丝，把切好的红椒丝和韭菜段放一起备用。

4.再准备辅料，大蒜几粒切蒜片，红辣椒几个剪成辣椒段，把红辣椒和蒜片放一起备用。

5.烧一些开水，把切好的豆皮丝下锅焯水一分钟，这样可以去除豆皮的豆腥味，也能让豆皮吸满水分，口感变得更柔软，焯水完成后控水捞出。

6.另起锅淋入少许植物油，油热下入红辣椒和蒜片爆香。

7.炒出香味后下入焯水的豆皮丝，再加入一勺蚝油，翻炒30秒左右，把豆皮丝给炒香。

8.最后加入韭菜段和红椒，再加入小半勺的食盐调味，再次翻炒个20秒左右即可出锅。

一道家常“韭菜炒豆皮”，一盘菜的成本只需3块钱左右，清淡有营养，好吃还不贵，希望您能够喜欢。

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