导语：俗话说“人老两年坎，迈过得福寿”，是指哪两年？要如何跨过？

人们渴望着长寿，然而，生死无常是无法改变的事实。即使是皇帝或是平民百姓，他们都无法选择自己的死亡时间。这个现实让人们感到无力，但人们仍然希望能过上有趣、有意义的生活。虽然人生有限，但如果能延长人生的乐趣，那无疑是最好的选择。

长寿是人们相对于长生的一个更为现实的期望。然而，影响寿命的因素很多，它们不仅仅取决于个人的意愿。祖先们说得好：“人老两年坎，迈过得福寿。” 但是，这“两年坎”指的是哪两年呢？要想跨过这个关键时期，该怎么做呢？

人类对于长寿的追求

长生不老一直是人类追求的梦想。即使是那些德高望重的科学家，例如牛顿，也在晚年时期表现出了对长生不老的无尽渴望。这种欲望从古至今都存在，因此有无数关于长生不老的故事。

秦始皇为了追求长生，派人四处寻找长生不老的药物。他希望能够找到这种神奇的药物，即使只是一种能够延长寿命的药物也可以。神话故事中，就连寿命远远超过人类的鬼神，也为了一口长生不老的唐僧肉而拼死搏斗。

各个文明中的至高象征也与长生不老有关。人们相信，只要拥有长生不老的能力，就能永葆青春，不受时间的限制。然而，即使是皇帝和神明，也无法逃避生老病死的定律。长生不老只是人们无法实现的美好愿望。

从人类的起源开始，我们就在自然界中生存和繁衍。在原始时期，人类的生活非常艰苦，生存环境也十分恶劣。为了更好地生存下去，人类只能选择集体行动，团结一致，互相帮助。在这样的环境下，人类的种族和家庭成为了最小的生存单位。

即便是到了如今的高度发达时代，人类的团体意识依旧存在。虽然我们的生活条件有了极大的改善，但我们仍然需要依靠彼此来生存和发展。我们的免疫力、体力和智力都有限，无法在自然界中独立生存。因此，我们需要与他人合作，互相支持，才能更好地适应和应对环境的挑战。

人类的追求从来都不止于生存，更多的是对于更美好的生活的向往。特别是在早期社会，人类生产生活条件恶劣，科技和卫生条件都非常低下。古代的疾病如天花、鼠疫等常常导致大量人员死亡，让人类更加珍惜生命，并开始有了对于长寿的追求。通过不断探索，人类发现了一些长寿的秘诀，例如坚持适度运动、饮食清淡、保持心态平和等等。这些经验不仅帮助人类延长了寿命，也推动了医学的发展和健康生活的普及。

然而，追求长寿的人并不仅仅是为了自己。在古代，战争频繁，光是战斗减员就能让一个国家举步维艰。为了满足有效劳动力和战斗人员的需求，一些国家甚至鼓励生育，希望通过增加人口来提高国家的实力。

此外，主流文化中对于权力继承和延续的追求，也使得一些人对于长寿有着疯狂的追求。这些人通过各种方式，包括尝试各种奇怪的疗法、炼丹制药等等，试图延长自己的寿命。他们的思想和行为，不仅影响到自己的家族，也会通过各种途径，自上而下地影响到更多人。

两道坎是指哪两年？

人类对于寿命阶段的划分，一直是一个备受关注的话题。古代中国的雅称也是其中一个引人注目的例子。这些雅称并不仅仅是对年龄的简单划分，更是人们对不同生命阶段的认知。

此外，还有一句俗语“人老两年坎，迈过得福寿”。这句话意味着，当一个人进入晚年之后，他会面临两道坎。这似乎是一个不祥之兆，暗示着人们可能会遭遇到不幸和困难。

这句话的起源可以追溯到孔子等主流文化的创始人。在这个文化中，“坎”与年龄和成就相关。作为一个大思想家和大教育家，孔子并非出身显赫，但是他的才华却是无可匹敌的。他曾游说列国，这样的孔子能够算得上是平庸之辈吗？

中国作为一个国土面积极为广阔的国家，令人难以想象谁能够轻而易举地环游世界。即使是像孔子这样的伟大思想家，也需要长途跋涉才能将自己的思想传递到更广阔的领域。而作为门生众多的孔子，生活条件自然也相当优越，不必为了生计四处奔波。尽管舟车劳顿的日子并不少见，但他却能够活到古稀之年，实属不易。

除了孔子之外，还有另一位思想家孟子，同样渴望将自己的思想传遍全世界。尽管走的路线和孔子有些相似，但孟子并没有享受到和孔子一样的优越条件。然而，即使面临各种艰难险阻，这位思想家依然保持着追求真理的信念。他在八十多岁高龄才去世，这在当时已经算是非常长寿的年纪。

正是因为这两位思想家在中国文化界的巨大影响力，使得他们的高寿成为人们晚年生活的一个重要参考。七十岁和八十岁成为许多人在人生道路上必须要跨越的两道坎。虽然年龄不是决定一个人一切的唯一因素，但长寿却是可以成为我们奋斗的目标之一。

在古代，人们的寿命普遍偏短，最高也不过五十岁左右。但是孔子和孟子却可以活到七八十岁，这在当时可谓是非常难得。他们的影响力之大，也让人们开始有了“迈过得福寿”的说法。人们认为，活到七八十岁就可以享受安逸的晚年生活了。然而，古人追求长寿的心理也许会忽略生命本身的价值。他们觉得，光是活到那个年纪，就已经是一种兴奋和欣喜。

不过，遗憾的是，现在的很多人都无法达到“得福寿”的高龄。现代人面临着快节奏的生活和高压力的工作，这些因素都成为了健康和寿命的最大阻碍。许多人患有心血管疾病或其他慢性疾病，这些疾病也让他们的寿命受到了威胁。

现代人拥有比古代人更好的生活和医疗条件，但这并不能保证我们能够长寿。很多人忙于工作和生活，却忽略了身体健康的重要性。我们总是把时间花在看电视、刷社交媒体和吃快餐上，却很少关注运动和健身。这种生活方式对身体健康的影响是不可忽视的。即使我们吃着高营养的食品和各种保健品，也无法抵消缺乏运动带来的负面影响。

结语

我们需要认识到，生命是有限的。虽然我们追求长寿，但至少在未来的很长一段时间内，我们还无法找到可行的延寿方法。即使科技再发达，我们也无法摆脱生命有始有终的命运。在现代社会中，我们很容易忽略了身体健康的重要性，而把精力放在了工作和娱乐上。如果我们不改变这种生活方式，那么寿命的延长只是空中楼阁，不切实际。

我们需要反思现代社会的生活方式，重新关注身体健康的重要性。如果我们能够保持适量的运动量和均衡的饮食习惯，那么我们的寿命或许能够得到延长。当然，这并不是一件容易的事情，需要我们不断努力和坚持。生命是宝贵的，我们应该珍惜每一分每一秒，并为自己和家人的身体健康而努力。

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