孩子身体缺钙的十种表现(孩子缺钙有什么现象)

导语：孩子身体缺钙时，会有这些表现，你家孩子有吗

孩子在小的时候，身体各方面的素质是比较差的，经常会出现缺钙的现象。当孩子缺钙的时候，身体的发育会受到很大的影响，不仅身高体重和同龄人相比会差很多，同时宝宝的免疫力也会变得非常差。

几乎所有的宝宝都不会无缘无故的缺钙，如果出现了这种现象，和家长平时对于宝宝的教育和照顾，肯定有很大的关系，营养不均衡是导致宝宝缺钙的最大原因。那么当孩子的身体缺钙时，都会有哪些表现呢家长从哪些方面，才能够观察出宝宝是否缺钙

1、睡眠状态

对于那些身体素质很好不缺钙的宝宝来说，他们的睡眠质量是非常好的，不仅睡着之后特别的踏实，而且也从来都不吵不闹。这些不缺钙的小宝宝，在睡醒以后，一般会表现的非常安静，从来都不会哭闹。反之，那些身体缺钙甚至缺钙严重的宝宝，他们不仅睡眠质量很差，而且每天都特别闹腾，饭也不肯吃，觉也不肯睡，让家长觉得特别的头疼，然而很多家长却不知道，这是因为宝宝身体缺钙而导致的现象。

2、磨牙

对于那些缺丐的小宝宝来说，他们时常会做出磨牙的动作，而且磨牙的声音非常像，尤其是在睡着以后会时常磨牙，而且磨起来没个完。虽然说宝宝磨牙不一定是因为缺钙而导致的，但是在大多数情况下，宝宝之所以会出现这样的状况，很大程度都是因为身体缺钙，从而导致的这种现象的产生，所以当你发现自家宝宝做出这种行为的时候，首先就要观察宝宝的身体是否出现了缺钙的现象，如果是的话，要及时的给宝宝补充钙质。

3、腿部不适

对于很多四五岁的小孩子来说，他们在身体缺钙的时候，可能会出现腿痛的现象。尤其是孩子的身体正在快速发育时，如果体内的钙质含量不够多，身体出现了缺钙的现象，那么就很容易导致孩子会出现腿痛的现象。当家里的孩子吵着腿痛的时候，家长一定要多给孩子吃一些补钙的食物，尤其是孩子正处在身体的快速发育期时，一定要保证体内钙质含量的充足，不然孩子的身高成长会受到很大的影响。

这几种现象，不知道在你家孩子身上有没有出现呢如果有的话，很有可能证明你家孩子已经缺钙了，一定要及时的给孩子健康补钙。

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