浏阳社港江公为2023湘江马拉松长沙站5000余选手赛后健康护航

导语：浏阳社港江公为2023湘江马拉松长沙站5000余选手赛后健康护航浏阳市马拉松

汇聚奋斗力量，跑出城市精神。湘江之畔，2023湘江马拉松·长沙站（以下简称2023“湘马”长沙站）于4月22日7:30鸣枪起跑。5000余位参赛者你追我赶，以昂扬姿态奔跑在春天里，为长沙这座城市注入健康新活力。作为2023“湘马”长沙站指定合作伙伴，社港江公在大赛现场提供赛后康复拉伸服务，助力参赛者们激情参赛，健康回家。

赛前，大多数参赛者都会做充分的训练准备，以最好的状态应对比赛，但赛后康复和赛前训练一样重要。社港江公特别邀请长沙江氏康复医院的正骨团队医师和运动康复治疗师、湖南中医药大学运动康复和康复治疗专业的医学新生力量，共计75人组成赛后保障团队。同时，为应对不同天气和不同的赛后情况准备了相应的物资包，如江公伸筋通腰贴、江公筋骨消痛液、冰敷包、泡沫滚轴、雨衣等各类物资。随着一个个参赛者在终点冲刺完毕，赛后服务区的拉伸工作如火如荼地开展起来。

赛后服务区共分为引导区、拉伸区及敷贴消痛区。引导区工作人员首先会引导刚下跑道的参赛者们进行10-15分钟缓冲休息，并细心询问是否出现关节扭伤、韧带拉伤等急性损伤。如出现，则引导其由临床/康复医生进行诊查，进行冰敷及敷贴消痛等处理。如无急性损伤的参赛者们引导其至拉伸区进行一对一及多对一的服务，分别应用泡沫轴滚动放松，以及手法放松和牵伸(以双下肢大腿和小腿肌群为主)。同时为增强效果，适当加江氏消痛液予以辅助。

社港江公的赛后拉伸服务受到了广大参赛者的喜欢。“你们这拉伸比筋膜枪还管.用”“跑完步很疲惫，拉伸完之后确实肌肉没那么紧张了”“谢谢你们提供的膏贴和消痛液”“赛后拉伸真的很贴心！”社港江公2023“湘马”长沙站护航活动负责人吕娜表示：“马拉松是一场不分年龄、不分性别、不分高矮胖瘦的全民运动赛事，很多市民参加多是抱着‘重在参与’和‘挑战自我’的心态。作为‘筋柔骨正好生活’的倡议者，我们希望为大家提供舒适的赛后拉伸的服务，为难得的人生经历护航，让更多的市民朋友享受奔跑带来的快乐与自信。”

编辑：林畅曲