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山药豆沙包的做法窍门(山药豆沙馅)

最后出炉软绵绵的,吃着香甜无比,喜欢的朋友可以试试哦。山药的吃法很多,可以炒,炖,煮汤,做甜品等等。不过做面饼,山药也是一把好手哦,用山药做面食的成品微筋道,口感很好,非常好吃。

材料准备

面粉300克,牛奶140克,山药150克,酵母3克,糖20克,红豆馅适量。

做法

步骤一:将以上的所有食材准备好,然后将买回的山药给去皮,再用蒸锅蒸20分钟左右,将其蒸熟,这样蒸熟的山药,要趁热将其碾成泥状的,这里趁热用一个小叉子会碾得很细腻。

步骤二:然后准备牛奶,将其放入玻璃杯坐在热水里,将其温一下,然后放入酵母搅拌融化。先把融好酵母的牛奶倒入山药泥中,和山药搅拌一下,再放入面粉和糖。(这样的豆沙包就有了奶香味啦)

步骤三:到最后,将其和成面团了,然后再把它揉光滑后盖好,进行饧发一小时。温度合适的话,就不用这么久哦,面团1小时就会涨发到2倍大。

步骤四:这里来准备自己豆沙馅,觉得麻烦可以买现成的哦。红小豆提前浸泡一夜,放入压力锅加入和红小豆一平的水量,用压力锅煮压半小时,就会把红小豆煮熟。

步骤五:这煮熟的红小豆会很软面,轻轻一按就会成豆泥状。我们把煮好的红豆放入一个不粘锅内,根据红豆的量放入糖,喜欢什么糖,都可以放上哦。然后放入一些玉米油,这样豆沙才好吃呢。

步骤六:最后把油和豆炒匀就行,红豆团成团备用,用不完的就冷冻保存。面团取出排气,分割成小剂子揉圆,小面团的大小自定,外皮擀薄,包入豆馅收口。

步骤七:面剂子包好馅再团圆,放入蒸屉内,间隔留空隙饧发半小时。大约40分钟,面团发酵至两倍大,开火开始蒸。大火蒸12分钟,焖5分钟再起锅。

这样好吃的豆沙包子就制作好啦,吃着甜滋滋,有股奶香味。早餐最爱这样吃啦,喜欢的朋友可以试试片。

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