3分钟演讲话题14篇
生活中，很多人可能想了解和弄清楚3分钟演讲话题14篇这个问题？那么关于3分钟演讲话题14篇我来给大家详细解答下。
笨鸟先飞早入林，功夫不负苦心人，演讲稿在我们生活中起着越来越重要的作用。一份好的演讲稿应该精炼有逻辑有感染力，将演讲的要点写进稿子里能避免偏题。你可能会喜欢这本3分钟演讲话题，供你参考和使用，请收藏和分享！
3分钟演讲话题 篇1世上有千种拥有，但有一种拥有最珍贵。你也许丝毫觉察不到这种拥有，感觉不到它的价值，随着悠悠岁月的流逝，无数个春夏秋冬的更替，在你生命的某一天，当你蓦然回首，才发现自己不再拥有。它不是地位，也不是金钱，而是失不再来的青春。
世上有万般失却，但有一种失却很无奈，它让你追悔莫及，以一生作代价，纵你有回天之力，也只能仰天长叹，顿足捶胸。它不是权势，也不是美貌，而是无价的青春。
青春是一种另人艳羡的资本。凭着健壮的体魄，你可以撑起一方蔚蓝的天空；凭着旺盛的精力，你可以开垦出一片神奇的土地；凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃，另人刮目。
青春是一笔弥足珍贵的财富，但时间老人却把它当作了最精确的均分，给每个人的只有一分。不论贵贱尊卑，智愚贫富，你一生只能拥有一次，因而才有了“花有重开日，人无再年少”、“百年容易过，青春不再来”。
当我们来到这个世界上时，每个人都背着一个空篓子，然而每走一步都要从这个世界捡一样东西放进去，所以有了越走越累的感觉。生活确实有太多的辛酸。毕竟人是不可能没有感情的，不可能离开复杂的亲情、友情、爱情的。但我们并不因为生活的复杂而逃避它，我们还是需要面对的。
生命是短暂的，时间是有限的。当生活不能如愿以偿或者不尽如意时，不是一味地计较和埋怨，而是一如既往地做自己应该做的事，保持一种恬淡的心情对待生活。“人能走多远？”这话不要问两脚而是要问志向；“人能攀多高？”这话不是要问双手而是要问意志。在短暂的生命里我们不能失去人生的三盏灯塔：自信、勇敢和坚毅，在属于自己的.地上辛勤地耕耘，谁能否认明天不是一个丰收的日子呢？总有一天，你辛勤的双手会将自己的生命装扮的五彩缤纷，也许你让失败打击得不堪一击，但哪一个成功者没经历过失败呢？失败并不可怕，可怕的是屈服与失败。每一个成功者实际上都是以失败为起点的，连在起点都坚持不住的人，何谈漫漫长途呢？要知道，不经历风雨，怎能见彩虹呢？
不必抱怨生活给予太多的磨难，不必抱怨生活有太多的曲折。如果大海失去了巨浪的翻滚，就失去了雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观；人生如果只求得两点一线的一帆风顺，生命就失去了存在的魅力。即使你有百般的不如意、万事的不顺心，你有一千种理由苦闷、埋怨，但却不能有一种理由放弃理想和追求。因为你毕竟年轻，美丽的青春仍牢牢在手，希望属于你，阳光属于你，世界属于你！
也许生活有时真的是无情的，因为努力的人不一定都成功，但成功的人都是努力的，所以即使是万分之一的机会，也不要轻言放弃。
我很喜欢的一句话：冬天来了，春天还会远吗？并时常对自己说：即使在寒冷的冬天，我也看到了春的壮丽。人生如四季，春天是希望，夏天是壮丽，秋天是果实，冬天是反思。请把握春天，走过夏天收获秋天，考验冬天。
只有一次生命，我们要珍惜；只有一次人生，我们要奋斗！
3分钟演讲话题 篇21 . 某日，张三在山间小路开车。人生格言
2 . 如果一艘轮船在大海中失去了方向，就会在海上打转，直到把燃料用完，仍然到达不了岸边。事实上，它所用掉的燃料，已足以使它来往于大海两岸好几次。一个人如果没有明确的目标以及达到这些目标的明确计划，不管他如何努力工作，都像是一艘失去方向舵的`轮船。
3 . （注：名与利是多少人的捆绑多少人的心结？我们被教育要争气要出头，但是争气出头的，不过是少数人，沉默的大众毕竟还是多数。想一想，有那麽多人都和你我一样，不也是很兴奋的一件事吗？）
4 . 从你出生的那一刻起，你就开始用笔在你人生的白纸上写“人”字。每一支笔，每一张素描，都会决定你的人生形态。一笔一划，两个看似简单的笔画，托住了“人”的整个结构。
5 . 生命必须有裂缝，阳光才能照的进来。
6 . 人生——路漫漫，繁华似锦。人作为渺小而孤独的个体，必然在人生的选择面前徘徊。在一艘又一艘的渡船上，在一次又一次的危险情况下，人们可以选择什么，应该选择什么？
7 . 当我们落后于人时，是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际，制定出本实的人生目标。作为一名业务员，你可以把业务扩大，成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员，你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员，你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性，而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点，我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。
8 . 相比于屈原的决然投江，司马迁的隐忍苟活，又何尝不是撇开世俗的谩骂与误解，只为捺住心底对文传后世的渴望。“故且从俗浮沉，与时俯仰，以通其狂惑。”他尽管择生与世俗同浮沉，但他心中的志向却没有被喧嚣所湮没，这种坚守是何其痛苦，又多么值得人钦佩。
9 . 恐惧感从四面八方袭了过来，他悲观透了。爬出去有老虎，跳下去有毒蛇，上不得，也下不得，想这么不上也不下吧，却有只松鼠在咬树藤，他甚至已经听到了树藤被咬之处的咔吧咔吧欲断未断的响声。
10 . 选择自我。人有两笔组成，看起来很好写，但做起来却很难，因为在这万千世界有形形色色的人，你我都是其中的一人。在和这些人交往中，难免会"夹着尾巴”做人，失去了自我，久而久之，你就丧失了自己原本就有的特殊的东西，你会带着虚假的面具度过自己的人生，如行尸走肉没什么两样，该是多么痛苦的事啊!即使这么痛苦，还有人愿意这样做，我只能说：“朋友，你活得太累了!”
3分钟演讲话题 篇3感悟：不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”还是有人举起手来。
“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”
温馨提示：
生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的感悟：永远不要忘记这一点！
3分钟演讲话题 篇4也许你的翅膀尚未脱去稚气的羽毛，羽翼尚未丰满;也许你的能量尚未储存到极至，有点力不从心;也许你的状态尚未调整到佳境，惧怕渗透全身。请你学会微笑吧，让微笑带你去披荆斩棘，微笑着去演绎你人生的精彩!
纵观历史，有多少人都用微笑诠释生命的真谛，书写人生的华章。
她回头，看见大唐江山在苍茫的古道上渐行渐远。她分明听见家乡燕子的声声呢喃和亲人那声声亲切的呼喊。但她始终微笑着，要去塞外播种和平的种子。她的韶光在微笑，你才能感悟“落红不是无情物，化作春泥更护花”的深意;微笑，你才能享受“宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷舒”的闲情;微笑，你才能拥有“面朝大海，春暖花开”的生活。这满目的黄沙中消逝了，她的美貌在这千古的冷凉中悄然老去。她没有追求“一骑红尘妃子笑”，她也没有在意“回眸一笑百媚生”，漫天的飞沙似在哭泣，枝头的苍鹰似在落泪，她始终微笑着展示了生命的坚强。
赤壁的火光，使他的百万大军灰飞湮灭，然而他并没有因此颓废。他有的，只是淡然的微笑。奔走华容道，他还戏问雄刘备。夷陵之战，同样是一场失败，却气得一病不起。为何?相比曹操，他缺了一样东西——微笑。能否笑对生活，生活的结局便大不一样。
朋友，让微笑张扬我们的个性吧，让微笑彰显我们的坚强吧!在别人失意时，给予一个鼓励的微笑;在别人难过时，给予一个安慰的微笑;在别人失败时，给予一个自信的微笑。虽然只是轻轻地将嘴角上扬，也许带来的是意想不到的美丽。
3分钟演讲话题 篇5人生匆匆不过数十载，我们如何能抓住这指缝间流逝的光阴?如何能让生命活得更有质量呢?我想，唯有在我们懂事之时起就做到勤学、识礼、求实、奋进，才能让我们延长生命的长度，提高生命的质量。如果说人生是一部乐曲，那么勤学、识礼、求实、奋进就是人生乐曲上的四个主要音符。
张衡曾说过:“人生在勤，不索何获。”高尔基也说过:“天才出于勤奋。”这些话都说得千真万确，古今中外，几乎所有取得突出成就的人都有一部勤学、刻苦、奋斗竞争的历史，绝少有靠投机取巧取胜的。东汉的孙敬和战国的苏秦悬梁刺股，而成为著名的政治家;波兰的居里夫人十年如一日勤奋研究科学，才发现了贡献全人类的镭元素;歌唱家宋祖英勤奋练声，才会在世界音乐大厅维也纳唱响全世界。成为名人需要勤学，普通人完成事业也要勤学。农民种田要勤才有收获，2人生产要勤才有效益，商人做生意要勤才有利润。学生学习要勤才有成绩
在这个充满竞争的社会，唯有勤学至老才能立足于社会。
勤学使我们长知识，但光有知识没有礼节也是行不远的。知书还要达礼!只有勤学识礼才能为自己增添魅力和光彩。
“识礼” 既要懂得礼仪，知道礼节，深知做人的道理。
我国古代有许多关于“礼”的成语，像:彬彬有礼、知书达礼、恭而有礼等。我国自古就被称为“礼仪之邦”，最看重一个“礼”字。从一个“礼”字可以看出一个人的学识、品格，识礼之士必是个有修养、有文化的得体之士。“识礼”是对别人和自己的尊重，“识礼”是与人交往的“试金石”。一个人不识礼必成孤独无援的人，一个国家不识礼必成为必塞落后的国家。在这个合作的社会里，唯有“识礼”才能和-谐致远。
“求实”，顾名思义就是实事求是，追求真理。“实事求是”是勤奋刻苦，锐意进取的敬业精神。坚持“实事求是”，就是严格按客观规律办事，这就是成就一番事业的必要条件。
古人说过:“知之为知之，不知为不知，是知也。”作为当代学生，我们也需要不弄虚作假的学习态度。不复制别人的答案，不滥竽充数。既要追求和掌握真理，又要排除各种干扰勇敢地去坚持和捍卫真理。在这个务实的社会里，唯有“求实”才能文明进步。
“天行健，君子以自强不息。”这是中的一句话，意思是君子应该像天宇一样运行不息，即使癫沛流离，也不屈不挠;如果你是君子天的运动刚强劲健，相应于此，君子处世，应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发奋图强，永不停息。几千年前的古人都知道此理，何况文明社会中的我们?
人要保持一颗自强不息的心，要与困难做斗争，正所谓“世上无难事，只要肯攀登”。困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在这个危机四伏的社会里，唯有发奋图强、勇于创新，才能迎难而上。
我们青少年正处于人生。
3分钟演讲话题 篇6尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每个人都有不一样的童年，而我的童年是丰富多彩的。一件件童年的往事就像烙印般刻在我的心里。
我有一个志同道合的玩伴，她叫刘馨媛，比我只大11天。个子跟我差不多，不胖也不瘦，皮肤不算白。我和她有着相同的爱好——化妆游戏。每次她化得乱七八糟时，总少不了我救场。瞧她脸上的妆容，紫色和白色的眼影，黑色的眼线是多么的不协调，这时就需要我来扭转乾坤了。我拿起我最喜欢的大红色唇膏在她的小嘴上抹了起来，还不忘在她身上喷了喷又香又浓的香水。
在她美美地欣赏着镜子里的自己时，我又看中了化妆盒底层的粉饼，听妈妈说用了这个东西，皮肤就会变得又白又细腻了。我兴奋地把粉扑使劲在她脸上拍拍，差点把整盒都涂在她的脸上了，当我涂得正欢时，院门“砰”的响了，肯定是妈妈回来了。我们吓得躲进卫生间，把门关得紧紧的，顾不上仔细欣赏我们的“杰作”了，心里只想赶紧把脸上“涂鸦”洗干净，可是化妆容易，卸妆难。
我们先用清水在脸上冲洗，可是没有任何效果，赶紧用洗面奶洗，我们在脸上来回使劲地搓，这一搓把脸上的化妆品全部混合在一起，照一照镜子，像一个刚吸了血的“魔鬼”。我们十分着急，所以只能求助无所不知的“百度”，这才知道原来化妆后要用卸妆水才能洗掉，我悄悄地潜回妈妈的房间把卸妆水偷了出来，这才把脸洗干净了。
现在想起这件事都觉得好笑，不过我以后想当一名厉害的化妆师，把大家都打扮得漂漂亮亮的!
3分钟演讲话题 篇7我追求，我快乐。“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，即使再小的帆也能远航……”唱着这首激情的歌，我放纵自己尽情地飞翔，因为我有一双梦想的翅膀。我努力地追求，因为我追求，所以我快乐!
我是一条欢歌而行的小溪。我从一座险峻的高山流下，一路走来，我从岩石的身旁掠过，我曾滋润菌菌的绿草，也曾触摸过大地的脉搏。我的追求是追寻大海的足迹，一路奉献。在我前进的路上，人们喜欢用我洁净的身躯映照自己的脸庞，或者用我擦把脸。我至今仍能够听到孩子们在我身边嬉戏的回音和那琅琅上口的洗衣瑶。我在岩石间飞漱，我在平原上飞腾，我在乡野间飞泻，我一定要和大海融为一体。虽然前进的路上充满艰辛，但我知道，大海是我最好的归宿，不管追求的路上有多少痛楚等着我。只要勇敢地追求，我就会感到快乐。
我是一片树叶。我用一生执著地绿着，我想成就一个金色的梦。我拥有美丽的容颜、美好的青春，我的追求是在人生舞台的大幕合拢之际，悠然飘零，化作春泥，然后微笑着对自己说“生命无悔”。于是，我在阳光下经受考验，我在暴雨中坚强自己。当生命的恋歌奏起，我微笑着闭上眼睛，欣然地飘落到大地母亲的怀抱，没有犹豫，没有迟疑。因为我知道，这是我回报大地母亲关怀的最好形式。我愿用我的生命给大地带来新的生机和活力。
我是天空中的一片执著追求的云，我因追求而快乐……
我是沙漠里的一株执著追求的树，我因追求而快乐……
我一直都记得一句话：要输就输给追求，要赢就赢得幸福。追求是一个美丽的过程。无论成败，我都会追求不已。因为我追求，所以我快乐!
3分钟演讲话题 篇81 . （注：你对事情的看法，是不是也反映出你内心真正的态度？）
2 . 有两个台湾观光团到日本伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞。其中一位导游连声抱歉，说路面简直像麻子一样。而另一个导游却诗意盎然地对游客说：「诸位先生，我们现在走的这条道路，正是赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道。」
3 . 佛说这就是无常。生而有生，老而有病，死而无憾，这是谁也逃不掉的命运，从王侯到卒，谁也摆脱不了。也有摆脱不了的时候。表面上看，时间对生命并不构成威胁，甚至我们认为它是承载生命的免费列车。但真正给我们致命一击的是时间，时间无时无刻不在啃噬着我们生命的藤蔓。
4 . 佛说：一个人一无所有也可以给予别人七种东西：
5 . 理由充份
6 . 即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。
7 . 人生——漫漫长路远，繁华许多，人作为微小而孤独的个体，在人生的选择前，无可避免地徘徊起来。在一个又一个渡口上，在一次又一次险情中，人究竟能选择什么，该选择什么？
8 . 他松了口气，双手紧紧抓住树藤，侧耳倾听外边的动静，并时不时地伸出头去看看。那只老虎在四周踱来踱去，久久不肯离去。年轻人那颗悬着的心又紧张了起来，他不安地抬起头来，这一看又叫他吃了一惊，一只尖牙利齿的松鼠在不停地咬着树藤，树藤虽然粗大，可它经得住松鼠咬多久呢？他下意识地低头看洞底，真是不得了！洞底盘着四条大蛇，一直瞪着眼睛，嘴里摇卷着长长的信子。
9 . 今天我将开始完成我对学生及老师们的承诺，努力地做好每一个给我的任务，我会积极的参与学生会的会议，坚决的做到永不放弃，永不退出。
10 . 一辆载满乘客的公共汽车沿着下坡路快速前进着，有一个人后面紧紧地追赶着这辆车子。
3分钟演讲话题 篇9我生在立夏，对于夏天有份特殊的感情。夏天就像我的肌肤温暖而自然。
某年某月的某个夏天，我认识了某几个人。
我和萍像往常一样肆无忌惮地吃着冰淇淋。路边的一切都如芒果冰一般闪着晶莹而艳丽的光。萍跟我说着她喜欢“七”这个数字，说着她为了这个“七月”每天折一只纸鹤――她是个有情调的人。
一辆单车横在我们面前，萍的冰淇淋稳稳地着落在我们俩的脚中间，划过一条完美的抛物线。
“不，不好意思，赔给你吧！”说话的叫旭。算起来我们认识就是因为萍的冰淇淋。他是那种一眼就可以看出前途的人，自然不是什么好前途。但萍说，像他那样的很好，起码活得轻松。
于是，炎热的七月。我们每天都可以吃到旭买的冰淇淋。萍把每一个冰淇淋的包装都留下来，她说等到夏天结束的时候，再把它们辑成册子。
和旭渐渐熟了起来，旭说他有梦想，这令我惊讶，我以为他没有梦想。旭说他想开家酒吧，酒吧里放满了各式各样的鸡尾酒，他说他的生活会像鸡尾酒一样，酣烈而浓艳。记得我还向他许愿说要做他酒吧的第一位客人。
旭有一个朋友叫做晨。晨和旭有很大不同，无论外型、气质、性格、脾气，还是旭最得意的身高。如果旭是橙色的，那么晨便是灰色的了。
我和晨异常地投缘，他常骑着单车带我到大堤上去。那的景致很好，虽然只有我们两个这么觉得。在那，在那热浪翻着沙的堤坝上，他总是习惯性的从口袋里掏出两张面巾，一张渗过水，贴在额头上，另一张给我。
他总说自己笨，性格孤僻，除了我和旭、萍，他没有朋友。每每听到这些，我都会笑，现在想想，却不知道自己在笑什么。
他说他有梦想，我相信。
我和他立了约定――同一所高中。炎热的七月，他的热情与坚定似乎已经燃烧了起来。
他开始发了疯的学，自然我也多了份工作――做他的老师兼保姆。
我总是在午后，去给他收拾书桌。他便趴在一旁的桌上睡觉。我开始喜欢看他睡觉时的表情。长长的睫毛和硬朗的唇线。整理好了，我便会留一张字条。写些鼓励他好好学习的话，而他也会留一张字条在我书桌上，内容依然没什麽两样。但似乎对于那时的我们来说，那些话就是治愈紧绷神经的良药。
我总会提醒他别去网吧！他也总是叮嘱我不要闲逛。
于是那个七月，晨几乎占据了我所有的时光。
而此时的旭，早已开始为他的体校梦奔波了。那天，我和晨下楼时，萍已经拿着秒表，站在操场上对着旭嚷了“加速，加速”。
那时的旭总会咬紧下唇，做个“v”字手势，埋头向前跑。有时他也会和晨赛跑。我和萍便又以冰淇淋为赌注赌他们谁输谁赢。自然总是我请客。
可那时很快乐。
七月就要结束的时候。一张张通知单似乎把我们切成了很多份。
萍上了一所她并不满意的学校，从此没了笑。
晨落了榜，很少再有联系。
旭去了外地，偶尔会打电话来。
在夏天快要结束的时候，我们又聚在了一起。
萍都哭了。那天黄昏时，我和晨又去了堤坝。他拿了自己的录取通知书给我看，接着哭了，那天下了雨，我们没有打伞。只是静静的看雨滴溅起地上的尘土。我拿了两张面巾纸。一张放在额头上，另一张给晨。
夏天的最后一天，晨和旭去踢告别赛。我和萍当看客。
晨进了3个球，旭进了2个，我们拥在了一起，就像从前吃冰淇淋时那么快乐。
我们说好了要一起过――买一个最大的冰淇淋蛋糕。
又快夏天了，我和他们认识快一年了。
我生在立夏，对夏天有份特殊的感情――
旭用雪碧和白干调了一种难喝的酒。晨穿着白衬衫为我们唱了一首《海阔天空》。
3分钟演讲话题 篇10经常会被一些很小的人或事感动，常常鼻子一酸眼泪便掉了下了。也许只是瞬间的花落，也许只是某一个背影，也许只是一句小小的话，甚至是街头乞讨的人的一个眼神，一只小猫小狗的哀求的叫声，都会觉得很心酸。
经常会害怕随着年龄的增长自己会被周围的人同化，害怕失去自己。害怕失去梦想。哪怕自己已经很老很老，也要留给自己一个梦想，留给来生。
自己只是一个很小很小的个体，请不要因为自己的渺小而贬低自己，不要因为别人的冷嘲热讽和藐视 而看轻自己，你就是你，自己就是自己，何必为别人而活。
不必为了别人的期望而压抑自己，不必为了别人的约束勉强自己 ，开开心心的活过，不要去在乎无所谓的结果。
喜欢微风拂面的清凉，喜欢傍晚夕阳西下的夕阳，喜欢让我感动的每一个瞬间，喜欢大胆的做我自己。
纵使没见过彩虹，总是没有飞翔的翅膀 ，可是，只要你很善良，你够勇敢，那么就够了。
为何要在人生这条漫长而又短暂的路上把自己弄得遍体鳞伤，既然活着，那就做好自己。
当我们老得走不动路时，拄着一只拐杖 ，慢悠悠地走，看着天空中的云，看着压抑而匆忙的人群，享受着生命最后一刻的休闲时光，对着每个来往的行人，呵呵的笑，不必管他们的眼光，因为你曾在这世上开开心心的做过自己，有着属于自己的回忆。
3分钟演讲话题 篇11滚滚红尘，不仅爱恨情仇;金戈铁马，换来几生豪迈品味励志人生，荡气回肠。路漫漫其修兮，吾将上下而求索。屈原放逐，乃赋《离骚》;出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。孔明鞠躬尽瘁，立志北定中原，兴复汉室;安得广厦间，大庇天下寒士俱欢颜。杜甫老迈，身居茅屋，仍心系黎民千千万万人，便炼就千千万万的励志人生，谱写出一曲曲励志的进行曲，在这花花世界中飞扬!
冰心说：成功的花，人们只惊艳她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。人的一生最美丽的不是拥有砖石般坚硬、闪亮的外壳，而是风雨吹打、岁月煎熬的逆风人生。前些年，中国内地热播一部风靡亚洲的励志韩剧《大长今》，该剧女主人公医术精湛，药膳食补亦堪称美味。中宗十分信任她，将身体完全交给她诊断，并下赐大长今称号。但真正让人钦佩的不是这些，而是剧中女主人公长今在一段有一段的浪潮中恬淡平与、宠辱不惊、游刃而解。尽管她最后没能留在宫中，但与心爱之人结为连理的结局也令人称道。从长今身上我领悟到：人一辈子，不在于得到了多少，而是付出了多，做到为心无愧，做到无怨无悔。就算是做一朵无人知晓的梅花，也会有为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔。的阔达。
你是不是像我在太阳下低头，流着汗水默默辛苦的工作，你是不是像我就算受了冷落，也不放弃自己想要的生活每个人都坚守着自己的梦想：在酒吧重复唱着心声的艺人，在书桌前写着一封有一封被退稿文章的作家，在滂沱大雨下奋力训练的运动员或许他们当中有的人是那个跑龙套的路人甲，或许他们当中还有人为了那数秒的镜头默默排练，或许他们当中有的人日既一日、年既一年吃着生硬的派分盒饭。但是他们相信自己这朵野百合也会有春天，相信自己会一鸣惊人!正如周星驰那部《喜剧之王》诠释地那样，每个人都在坚守着、创造着，为了自己那小小的梦想、大大的愿望，他们相信天道酬劳、相信水滴石穿，品味一次又一次的失败，品味跌倒又爬起的励志人生!
蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。当你跋涉千山万水时，当你历尽挫折磨难时，蓦然回首，会发现一切微不足道，发现一切如此多姿多彩，领悟到一种行到水穷处，坐看云起时。的阔达。这时苍穹正显深沉，夕阳正值晕红，归林的鸟儿，回家的游人，尽收眼帘。之前的心酸、落寞会转化为豁达、微笑坐看云聚云散，行赏花开花落，与明月邀歌，同化蝶共舞，尝仙露琼浆，品励志人生。
3分钟演讲话题 篇12竞争在手，情感在心，当冰冷的手捂住炽热的心，又会演绎出怎样精彩的幕剧呢？
不同的人有不同的竞争原则。有的人追求“商场如战场，不是你死就是我亡”；有的人追求“让竞争与情感共同勉励，共同成长”；有的人追求“二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”……
当竞争遇上“慈母手中线，游子身上衣”的亲情，生命的过程又将如何呢？
“本是同根生，相煎何太急。”曹植的七步诗流传千古。曹丕继承皇位后，忌妒自己的亲弟弟文才出众，于是借故要曹植在七步之内作出一首诗来，否则就得死。当这千古名句在七步之内由曹植口中传入曹丕的耳朵时，他铁石般的心肠才逐渐变得柔软，久违的亲情才唤醒他的良知。竞争的结果也在这温暖的亲情中不留一丝痕迹。因为亲情，曹植才得以生还。当竞争遇上亲情，寒冷的冰雪将融化，黑暗的夜晚会过去，春天来临，光明抵达。
当竞争遇上“在天愿做比翼鸟，在地愿为连理枝”的爱情，生命的过程又将是怎样的一场轰轰烈烈？
当今社会竞争激烈，致使很多人都有了“人情冷暖，世态炎凉”感慨。“我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。”舒婷的爱情观如此。作为树的形象，即要与你竞争着成长，头顶的阳光，足下的养分，都成为竞争的对象。可就在这竞争中，因为爱情，才会有“根，紧握在地下；叶，相触在云里。每一阵风过，我们都互相致意”；才会有“我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓”，才会有“终身相依”的伟大。当竞争遇上爱情，要的不仅仅是互相勉励，更重要的是携手一起成长，同甘共苦，永不分离。古之谓曰：执子之手，与子携老。
当竞争遇上“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”的友情，人与人之间又该有怎样的精彩呢？
现实生活，名利的竞争是如此激烈，在古代如此，更何况是在现代。战国时，赵国的蔺相如因出使秦国立下了大功，被赵王拜为上卿，官位在大将廉颇之上。廉颇为此很不服气，扬言要当面羞辱蔺相如。因为名利的竞争，同朝为官的人竟如此不和。蔺相如知道后处处避让廉颇，引来下人的询问，蔺相如晓以大义，解释说：“……我之所以这样做，是因为一旦我和廉将军不和，秦王便会趁机而入。我怎么能为了自己而害了国家呢？”此话传入廉颇耳中，他既感动又惭愧。负荆请罪，从此，两人成为生死之交。当竞争遇上友情，当二者是相吸而不是相斥时，连世界都能改变。
当竞争遇上情感，就像在单调的白色中找到彩虹的光芒，就像在一望无垠的沙漠上面发现一片绿洲，就像在冲不破的黑暗中透露出丝丝光明。
手掌上跳动着温暖的心，情感之帆在竞争的海洋中稳健前行。
3分钟演讲话题 篇13一个温暖人心的微笑犹如雪中送炭，让人仿佛在黑暗中看到了光明，在逆境中找到了出口。这样子的微笑一定很好看吧。不是吗？
微笑代表善意。当你苦恼着该怎样把一大堆行李搬上六楼的时候，你看到一个陌生人微笑着向你走来，他还主动地帮你拿起一部分的行李，那么在你脑海中产生的第一个想法就是——这个人太善良了。
微笑代表宽容。在你打翻了别人的墨水，手忙脚乱地收拾残局时，别人给你送上一个微笑，说：“不要紧。没关系，我来收拾好了。”你被他的谅解打动了，并且深感愧疚地说一声对不起，但你也知道他并没有责怪你。因为他笑了。
微笑代表感激。在学校走廊上，你捧着高山似的一叠作业本，它几乎挡住了你的视线，而你还真的不小心撞到墙上，作业本都在一瞬间落在地上。你觉得很狼狈。终于，有人伸出援手，他帮你捡起作业本，而且还给你把作业本送到教室里去。他要走了，你不妨露出一个感激的微笑，他会感受到你的感激的。
看吧，如此简单的一个微笑，可是它沟通了人与人之间的情感，它在心灵上的触动会让人舒心，它建立起良好的人际关系，消除了人性隔膜。这样子的无声胜有声真的很了不起。试一试吧。看到认识的人微笑着打声招呼，他会感觉到你的友善，笑着给父母献上节日的祝福，他们可以感受到你的爱意。所以，请不要吝啬于你的微笑，因为它可以带给别人快乐，同时自己也很快乐。记住哦，每天笑一笑，人生更美妙！
3分钟演讲话题 篇14数学老师告诉我们：两点之间，直线的距离最短。
文学老师说：这世上从没有一帆风顺的人生，人生之路总是跌宕起伏，曲折丛生！
年少时，父亲母亲总是一遍又一遍的告戒我们：孩子，千万不要走弯路。千万不要！而年少轻狂的我们总是固执的认为自己走的路才是最平坦的。那时一条真正的康庄大道。
成年了，脚下的路已完全的铺开，而这时，我们面对一个个未知的岔口又疑惑了，天地之大，何去何从？
哥白尼死了，伽利略还活着。这个活着的人将哥白尼著名的“太阳中心说”发扬光大，却遭受到教会更为严重的迫害！哥白尼是伟大的，伽利略也是伟大的，他们都敢于在那样湮灭的年代勇敢的发出自己的声音，只不过后者在坚持真理和保住生命的考验下退缩了：他忏悔了。但是，这退缩是光彩的！他走了一条更为迂折的道路，他不是一个莽夫，他是一个生命的热爱者，同时他也是一个忠实的真理发掘者！在漫长的流放岁月中，在孤独的丛林中，在茫茫的天地中他不曾有一刻放弃过对真理的追寻！而是在寂寞中，在落魄中创作了一部更加壮丽的天文学史诗！
伽利略究竟是不是科学上的巨人，人格上的小人呢？倘若，当初他选择的是被火烧死，而非忏悔，那他不是才有资格被称为“一个为真理奋斗至死不屈的伟大科学家呢”？哦，不对！他死了，那那部更伟大的天文学着作又将由谁来创造呢？那我们是不是也要说：伽利略是科学的罪人，是他使科学的进程而延迟呢？我真希望这只是一个荒谬的构想而已。接不说生命的宝贵，且不说伽利略生命的真正执掌人是他自己，且不说后世平庸的小人们其实没有资格去对伽利略指手画脚，我只说，伽利略真真正正是一个伟人！即使他曾在死亡面前害怕，即使他走过一条弯曲的道路，但这依旧无妨于他成为一个伟人！
古往今来，有多少伟大的人物不是在走了一条曲折的道路后而书写了自己更为灿烂的人生么？
乌台诗案中，韩愈被贬潮州徒有一生抱负的他在这荒凉之地退却了吗？不，没有！面对潮州的蛮荒之地，他虽曾迷茫过，只能独酌月下与冷月为伴。但韩愈又清醒了，面对潮州百姓生活的惨景，他选择了脚踏实地，尽力为之，终于做到了“潮州八月兴四利”的许诺，赢得了“一片江山尽姓韩”的美名。
古人有三乐：父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰无愧于天，俯不怍于地，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。
那么，对于司马迁来说，他究竟有得几乐呢？正值壮年，却要遭受宫刑之苦。而这只不过是因为别人伸张了正义而已。父母俱亡，无兄弟，一乐不存，遭宫刑后，他为了自己毕生的心血，选择了向朝廷屈服，用他自己的话来说就是：所以隐忍苟活，幽于粪土之中而不辞者，恨私心有所不尽，鄙陋没世而文采不表于后世也。然而当世人却不能理解他，他每念此事也是“每念斯耻，汗未尝不发背沾衣也”。于是，二乐，三乐俱亡也。这样，却有一部伟大恢弘“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记问世。是非功过，历史自知。
司马迁的曲折人生是一般人体会不到的，他的成就也是绝无仅有的，啊！中国历史上第一部纪传体通史的伟大缔造者！
灿烂星空，会有多少流星划破时空，又会有多少成为真正的永恒？
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！”
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