如何让孩子更健康成长？这些小贴士必须知道！

你的孩子正在上小学，每天早上7点50到校，下午17:10分放学，家庭作业做完后，已经十点了，没有没有足够户外活动时间，你认为应该采取什么措施，保证孩子的健康？

我建议采取以下措施：

1. 在早上的校车上或者放学后，安排孩子参加一些户外活动，比如篮球、游泳、跑步等。这样可以增加孩子的运动量，促进身体发育和健康成长。时间段可以在早上7点到8点和下午5点到6点之间，每次30分钟到1小时。

2. 鼓励孩子参加一些社会活动，比如志愿者服务、文艺团体等。这样可以培养孩子的社交能力和自信心，同时也可以让孩子接触到更多的人和事物，拓宽眼界。时间段可以选择周末或者假期。

3. 家长可以鼓励孩子锻炼自己的创造性，比如画画、写作、编程等。这样不仅可以开发孩子的潜力，还可以帮助孩子放松身心，缓解学习压力。时间段可以在晚上9点到10点之间，每次1小时。

通过以上几种方法，可以保证孩子的健康和全面发展。同时，家长也要注意孩子的饮食和休息，营造一个良好的生活环境和氛围。