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经济下行，人们生活的压力却越来越大，很多企业都是996，但工资也不见长，这样的现象已是常态。但是中国有这样一个省份，员工拒绝加班，午睡也长达3小时，因为当地生活的幸福指数高，长寿稳居全国第一，你知道是哪个省份吗？

中国最“懒”的省份

中国最“懒”的省份是海南省，在海南省，如果午睡的时间没有三个小时，那么企业是不可能招聘到员工的，如果企业的业务比较特殊，午休达不到三个小时，那么企业必须在其他方面补偿员工。再看内陆的很多私企，午休时间短，晚上加班也没有加班费，员工苦不堪言。

海南这样的工作制度，也让中午的海南冷冷清清，大街上没有本地人，有人出现，那一定是外地人来海南了。即使是公车师傅，也有两个小时的午休时间，还有餐饮店，中午十二点明明正是饭点，但是餐饮店都闭门歇息了。

因为这些生活制度，海南也被称为最“懒”的省份。很多人其实非常纳闷，海南人这样的生活制度，他们靠什么挣钱呢？

海南人为什么“懒”

海南是一个小岛，能够利用的资源十分有限，海南的很多粮食以及生活用品都是内陆运输过去的。可以说海南除了旅游业，就没有其他的支柱产业了，但是旅游业也是需要看天吃饭的，海南靠海，遇到极端天气，如台风，那么旅游业就只能停滞。

海南因为地理位置的原因，天气非常热，中午正是太阳最为毒辣的时候，气温可以高达40度，工作的话人根本受不了。所以这才有3个小时的午休，这也为下午晚上的生活做准备。

海南靠海，我们常说，靠山吃山，靠海吃海，海南恰好因为自己气候和地理位置。让海南的鱼产以及水果非常丰富，完全可以自产自足。这样有吃有喝的情况下，还需要工作吗？

因为海南气候的原因，特别吸引东北一带的人去定居，这也导致海南的房价飙升，海南人本就“懒”，现在更是增加了他们的生活压力。单一的交通方式，成本高，导致物价也不算低。

但是海南人在这样的生活条件下，还能这么懒，完全是因为海南人热爱生活。他们并不会因为外界压力而垂头丧气，相反，他们主动改善自己的幸福指数。其中就有高达3小时的午休时间。所以海南为什么可以“懒”，完全是海南人自己主动争取来的，不会因为钱不够花而妥协。

海南人长寿的原因

海南人这么长的午休时间，这也让海南的夜生活十分丰富，一到晚上，海南的烧烤位上，全是顾客在一起欢聚。不仅仅是来海南旅游的游客，还有企业的老板也会趁员工有休息的时间，让员工出来团建，建立更加深厚的关系。

我们都提倡早睡早起，晚上尽量不吃东西，但是海南人的生活好像和健康的标准完全相反，午休时间长，夜晚聚餐，还喝酒。但是全国统计的寿命最长的省份，却是与健康不沾边的海南省，这是为什么？

其实这跟海南人的生活习惯有关，首先海南人能够控制好自己的食欲，并不会出现胡吃海吃的情况。而且海南人的饮食比较清淡，绿色的蔬菜必不可少，甚至比大鱼大肉更受欢迎，即使是大鱼大肉，也很少放调味品，少摄入很多食品添加剂。

另外，除了海南人健康的生活习惯，让他们的身体素质变得非常好之外，还因为他们对待生活的态度。一个人长期闷闷不乐，身体会憋出问题的，但是海南人完全没有因为生活压力大而不开心，他们永远在放松自己，这远比饮食更重要。

而且海南人热爱户外运动，如冲浪，这也让海南人的身体素质变得非常好，不过也因为如此，海南的医疗产业发展相对落后。而且海南的气候，让海南可以有非常多的休闲娱乐场所，有助于减轻压力，保持身心健康。

海南的生活节奏非常舒适，内陆很多人根本体验不到，所以在休假的时候，可以带家人去海南旅游一下，体验当地的风土人情，解惑当地长寿的秘诀。当然平时我们也要放松自己，不要让生活给自己太大的压力。

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