导语：虽然多次月经会使女性身体或多或少不舒服，如腰酸背痛、胸痛、痤疮、痛经等，但是如果你没有月经，你会很担心的，真的没有月经，很多人觉得自己真的老了。

更年期是每个经期妇女最终都会经历的阶段，当女性更年期时，不仅月经会离开，而且身体上还会出现一些不适症状，如果你想安全地度过更年期，你应该了解当你即将进入更年期时你会有什么表现，然后及时做出调整，那么，当女性进入更年期时，月经是什么样的呢？

女性快“绝经”时是什么样的？3个特征或需早了解，别不放在心上

1、月经周期紊乱

月经与卵巢分泌的激素及子宫内膜的发育和脱落有一定的关系，在正常情况下，女性的月经周期约为28天，当她即将绝经时，由于子宫和卵巢功能下降以及内分泌异常，月经也会发生显著变化。

如果月经每两、三个月或六个月来一次，月经将不会持续两、三天，如果女性在45~55岁期间出现月经周期紊乱，则表明她即将绝经。

2、月经量不稳定

正常情况下，女性每次月经量为30~80ml，有些女性在即将绝经时月经量很大，有些女性月经量很少，这种情况表明他们即将进入更年期。

如果女性工作过度、压力过大或营养不良，她们也会导致这种情况，因此，如果他们不确定自己是否已进入更年期，可以去医院进行妇科检查，以确定具体原因。

3、月经色变

当女性即将更年期时，除了月经周期和月经量的变化外，月经的颜色也会发生变化，有些女性由于卵巢功能下降而月经减少，月经颜色会变黑，非更年期月经血呈黑色，可能是气滞血瘀或体寒所致。

女性最好的绝经年龄是什么时候？太早或太迟都不好

一般来说，自然绝经的女性年龄为45~55岁，结合中国妇女的情况，平均年龄为49岁，与自然绝经的年龄相近，平时你应该多注意自己，尤其是45岁以后，你需要注意你的身体变化，尤其是月经，一旦出现异常，就表明更年期即将到来，应该立即进行保养，帮助自己平稳度过更年期。

当然，有些女性在45岁之前会绝经，但是40岁时是不会绝经的，这种现象通常是女性衰老的主要表现，女性的衰老效率会比普通人快得多，这种现象并非偶然发生的，根本原因是他们的饮食和生活方式不健康。

特别是现在，很多女性会有很多不健康的减肥方式，比如节食，这种减肥方式对肾脏非常有害，尤其是在女性生理期，这会加速衰老，此外，过多的肥胖很容易造成女性雌激素水平低下的现象，这会加速衰老的发生，这对女性的身心健康也非常不利，因此，平时要多加注意。

有2个因素会导致女性更年期提前或延迟

1、饮酒和吸烟

随着社会的开放，许多女性加入了吸烟者的行列，但吸烟对身体的危害很大，尤其是女性，它不仅对皮肤造成一定的伤害，而且对生理期也有很大的伤害，吸烟女性的更年期比不吸烟女性早五年，如果他们长期吸二手烟，更年期也会提前一到两年，所以为了你自己和家人的健康，请远离香烟。

酒精不仅对肝脏有很大的危害，而且在生理期对女性也有很大的危害，在酒精的作用下，它会直接导致卵巢萎缩，从而达到更年期提前的后果。

2、精神原因

有些女性脾气暴躁，对生活和家庭有很多不满和抱怨，导致长期抑郁、紧张和焦虑，这些症状的出现也会使更年期提前，因此，要平衡心态，克制情绪，适当放松精神，转移注意力，这些症状完全可以避免。