酒，是生活中很常见的饮品，人们为什么爱喝酒呢？

有时候人们是因为一句“不喝酒就是不给我面子”而被迫喝酒。

有时候是因为生活压力大，自斟自饮。

还有的人认为喝酒对身体有好处，认为能够养生。

不过喝酒可真没多少好处。因为酒里面主要就是水和酒精，酒精喝进身体里会增加肝细胞的分解负担，而且喝酒太多也容易形成酒精性脂肪肝。

喝酒除了伤胃、伤肝，对皮肤也同样会造成伤害。

1、营养减少

当我们喝下酒以后，身体为了帮助我们分解乙醇，就会消耗很多种营养，长期如此肌肤吸取的营养就会减少了。

2、水分排出

很多时候头一天我们喝了酒，第二天就感觉特别渴。这是因为酒中的乙醇有利尿作用，从而让身体排出大量水分。

3、熬夜喝酒

“今晚不醉不归~”

不少人都喜欢晚上喝酒，这样喝酒就伴随着熬夜晚睡，本来熬夜对皮肤就有着不小的伤害，再加上喝酒就更严重了。喝酒过度，人们很难入睡，有时一晚上醒几次，睡眠质量差也会让皮肤的新陈代谢差。

4、酒后甜食

喝完酒以后总想吃点甜食，这是为什么呢？

因为身体分解乙醇的时候，血糖会有所降低。人们就会更加想吃一些甜食，糖分可是导致皮肤长痘痘、痤疮的一大元凶。

朋友们，喝酒真没啥好处，特别是对于这些皮肤有问题的人，所以能不喝就别喝了吧？

关于皮肤问题，还有什么想知道的欢迎向我提问！