想买艾条做艾灸？

网上搜一搜，人人都说自己好，

艾条怎么选？

专业中医告诉您！一看二闻三摸，就这么简单~

一、看

品质优秀的艾绒是土黄色的。

品质差的艾绒颜色深，一般是青色或者青黑色。当年的艾绒是青绿色、青黑色的。

下面这张图从左到右艾绒的品质依次下降，可以明显看出好的艾绒颜色明显区别于品质较差的艾绒。

再者就是看燃烧，品质好的艾绒艾条燃烧充分，燃烧的时候透亮又均匀，灰烬是灰白色的。

品质不好的艾绒艾条燃烧的时候味道刺鼻，烟也很大，灰烬是黑灰色的。

好艾条好艾绒燃烧速度快于劣质艾条。

二、闻

品质好的艾绒味道清幽芳香，是非常自然的味道。

品质差的艾绒味道会很浓很刺鼻，有些还会有发霉的味道。

三、摸

品质好的艾绒是柔软细腻的，而品质很差的艾绒会特别粗糙，用手捻一捻就能感受到。

用手再捏一捏很容易发现，品质好的艾绒端口紧实，容易抱团，不容易散开，用手捏一捏很容易成形。把包装纸撕开以后，可能会散落，但不会散得到处都是。

品质差的艾绒很松散，撕开包装就散落了，用手捏起来不紧实。

艾条是越陈越药力越强吗？

其实不是的。

一般 1 年以上的艾叶就可以算是陈艾叶了。

3 年的艾叶状态最佳。

5 年以上的艾叶的香气和药力都在逐渐减弱，不过这样会更适合小孩和老人用。

大家可以根据您自己的需要选择艾条，不过在艾灸之前您最好咨询一下医生看看您的体质和情况是否合适进行艾灸，做艾灸尽量选择正规的医疗机构。