流感来袭，除了流感疫苗，糖尿病患者还有哪些预防流感的方法

作为我国最常见的代谢性疾病，糖尿病不仅容易并发心脑血管、肾脏等靶器官损害，同时属于感染高发人群。当前正处于流感高发季节，那么，糖尿病患者是否需要接种流感疫苗？除了流感疫苗，还有哪些方法可预防流感？接下来，专科医生将为您解析。

空腹血糖达到7.0mmol/L，餐后2小时血糖达到11.1mmol/L或糖化血红蛋白达到6.5%，就可诊断为糖尿病。在部分糖尿病患者的观念中，糖尿病只要控制好血糖就万事大吉。然而，事实并非如此。对于糖尿病患者而言，他们的血糖大多数时间高于正常范围，会对心血管、肾脏、视网膜等器官造成不同程度的损害，这是糖尿病带来的远期影响。有远期，自然少不了近期影响。不错，对于糖尿病患者而言，若血糖没有控制达标，近期不仅容易发生糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态，还属于流感、肺炎等感染性疾病的高危人群。

糖尿病患者由于高血糖的存在，自身免疫功能存在不同程度损害，因此相比于非糖尿病患者，冬季更容易并发流感，不仅如此，糖尿病患者患流感后，病情相对较重。研究结果显示，糖尿病患者患流感后，住院风险是非糖尿病患者的6倍，因流感所致的死亡风险更是非糖尿病患者的2-4倍，且他们往往需要更长的时间，机体才能完全清除感染，机体才能基本修复至患病前水平。因此，对于糖尿病患者而言，降低流感的感染风险势在必行，有利于改善糖尿病患者的预后。

预防流感有多种举措，接种流感疫苗疗效显著。研究表明，糖尿病患者接种流感疫苗后，血清保护率为29%-99%，而接种季节性流感疫苗不仅可降低糖尿病患者的住院风险，还可降低其病死率。西班牙一项纳入1670例糖尿病患者的研究结果显示，当季接种流感疫苗预防因罹患流感住院的平均保护效果为46%。当然，即便是以前接种了流感疫苗，对以后的流感流行依然可产生一定的保护作用，可降低流感的感染风险。这是国外的数据，当然，国内指南也明确指出，接种流感疫苗对18-64岁糖尿病的住院保护效果为58%。因此，糖尿病患者接种流感疫苗是有效的。

可能部分朋友会问：接种流感疫苗后，会不会产生不良反应呢？流感疫苗确实会带来不良反应，主要包括局部反应与全身反应。局部反应主要包括接种部位红肿、疼痛，全身反应主要包括发热、肌肉酸痛等。对于非糖尿病患者而言，他们往往能耐受这些不良反应。而关键之处在于糖尿病患者是否能耐受。对此，国内外均进行了相关研究。比如北京市一项60岁以上老年人接种流感疫苗后的安全性评价显示，老年糖尿病患者的不良反应发生率仅为1.29/10万，而青中年人群则有更好的耐受性，这意味着流感疫苗有良好的安全性。

那么，除开流感疫苗，我们还有其它方式来预防流感吗？当然有。连花清瘟胶囊属于方式之一。相关研究发现，在流感大流行期间，提前服用连花清瘟胶囊，只有1.2%的人出现了流感症状，而未服用连花清瘟胶囊的人群，出现流感症状的几率则高出数倍。即便没有服用连花清瘟胶囊，在感染流感以后，及时服用该药，对于发热、乏力、头痛、咽喉痛等症状的改善也是很有效的，同时有助于缩短病程，且能降低并发流感相关的肺炎等严重并发症。因此，在流感即将来袭的季节，我们不妨备一点药物，进行必要的预防。

综上，糖尿病属于常见的代谢性疾病，不仅容易出现远期并发症，由于免疫功能受损，还容易罹患流感，且糖尿病患者患流感后，病情更为严重，因此需要积极预防，接种流感疫苗在糖尿病患者中有效、安全，同时还可给予必要的药物预防。

感谢阅读！