二次感染已悄悄来临，看看防疫钉子户怎么做的？骨灰级防护

科学的防护可以有效阻止感染，不然传染病医院怎么收人，来几个把医护全感染？只是方法不为大众所掌握和采用。

这个病毒其实没那么难防，就是理念问题。

那么我们应该如何做好防护呢？

1、在门口放一个塑料袋专门放用过的口罩，摘下口罩以后，并立马用酒精消毒。

2、设置进门玄关的半污染区

换鞋喷鞋底和地面以及手机（手机一定记得要消毒）

玄关处放一瓶酒精，进门就用酒精喷在手上，手心手背反复揉搓，然后再喷门把手，身上的外套和鞋底，最好家里设置一个专门换鞋的区域，比如什么地方放在外面穿的鞋子，什么地方放拖鞋，千万不要越界。

我发现很多家庭，换拖鞋的地方和放外面的鞋子的地方混合起来，这样就很容易把外面的细菌icon和病毒带进家里，所以换完鞋子以后一定要用酒精喷鞋底和地面（包括拖鞋的鞋底，这样就没有盲区了）。

在入室门门口放一个篮子，专门用来放外面穿的外套，不要把在外面穿的外套带到卧室里面。

并且把换下来的衣服要继续再喷一下酒精。

3、肥皂洗手60秒以上就可以清除90%的病毒了，最好把家里的水龙头换成感应的，如果不是感应的水龙头的话，最好用肥皂把水龙头的把手也清洗一下。

4、所有下水道用水袋封住，通风口胶布封死，楼房的话如果以前闻见过别人家的油烟味，检查一下排烟管道，安装了止逆阀icon会好点。

5、快递和菜几天一次送门口，在门外酒精擦一遍，进门再放两天，处理完马上洗澡换衣。

6、厨房门icon，洗手间常关，洗手池的建议不用的时候也堵上。

7、冰箱怎么消毒？

我是把东西拿进门，放地上，外包装喷湿消毒剂，再擦抹，然后静置一天，拿进屋子，用酒精擦所有的蔬菜水果，一个一个挨着擦，然后再放进冰箱，但仍然把冰箱当污染区。只要碰到任何冰箱里的东西，在洗手前绝对不碰其他东西，碰到就消毒

8、触摸任何之前酒精喷雾对手喷洒+对即将触摸物体喷洒，触摸完毕之后对手部也同样喷洒消毒，并且非常强调并一直叮嘱，在外切记不可触摸及调整口罩，如果迫不得已，调整口罩之前对手部进行喷洒酒精消毒，调整之后再次进行消毒。回家之前在门口彼此双方用酒精雾化器全面喷洒消杀，喷洒完毕之后等待30秒进入家中，并且在家2天做一次抗原自测。

至今我妈一家是所有亲戚中是唯一没有阳性的，哪怕全程参与密切接触照顾阳性住院的外公，都能保持不被感染。

9、出门在外，人多地方不去！密闭空间不逗留！电梯人多不进！接触物品立即酒精喷！快递进门，酒精伺候，一天后再开盒。回家后鞋底也要酒精喷！这病毒传播力高，主要靠加强自己的防备意识！

防护的重点就是不要相信周围任何人

一个看上去活蹦乱跳朝夕相处的同事，可能比你每天挤地铁遇到的路人加起来传给你的概率大。在外面大家都会好好戴口罩，手不乱摸，在办公室坐一天就很难了，你摘下口罩喝个水去吃点零食，和同事一起吃个饭，一天口罩就白带了。而你同事可能还在潜伏期。

所以我们应该这样做：

在办公室不喝水，喝水前，手消毒或者洗手，水杯也喷酒精，到通风的走廊喝水。

吃饭，目前，一种是到自己汽车里吃，一种是自己猫个通风的角落吃，办公室里不开窗通风，小洋人不知道喷多少病毒。

全家统一思想认识，做一套都理解、同意、可行的方案必不可少。能主动、完全、持续执行的才是最稳妥的，不然就是长短木板水桶盛水，短板效应？

那我只能说大多数人的确做不到，一天两天可以，天天做不到，别低估了时间，而且不是所有楼梯的门禁都是开放的

如果去过高风险场所，条件允许的情况下甚至家里都是可以尝试单人隔离+区域区分消杀，我家里父母都是严格按照我的行动指南，至今阴性。

身边无数同事+朋友+朋友圈中都是阳性之后非常痛苦，那些叫别人早阳早好的非蠢即坏

总之：严格一点防护消杀完全可以做到轻症甚至不感染的。

每一轮感染大流行下来，都会有少数人不被感染。

有的人纯粹是运气，但是很多人还是依靠做好个人防护来达成的。

祝大家尽量不要二次感染。