前言

欲望是人生烦恼的根源，当欲望得不到满足的时候，人类就会痛苦。而当欲望得到满足的时候，人就会觉得无聊，人生一辈子都在痛苦和无聊之间，摇摆不定。——叔本华

所以，人一辈子，必须学会如何跟“欲望”相处，合理的欲望可以推动人类的进步，过度的纵欲也会毁了一个人。

尤其在一个人60岁后，已经开始进入了老年生活，选择什么样的生活方式，会决定晚年的幸福与否。

人过60岁后，主动选择“低欲生活”，不做四事，才是真的活得通透。

第一、不烟不酒。

烟酒对于大部分男人来说，是生命中不可或缺的东西。

“李白一斗诗百篇，长安市上酒家眠。”

李白是大诗人，喝完一斗酒，就能激发出灵感，作出一百首诗来。喝醉了也不怕没地方去，直接在长安街市上的酒家睡觉。

很多红白喜事的酒桌上，都离不开烟酒。烟酒也是社交场合经常需要碰到的东西，是带有社交属性的物品。

但是过了60岁后，烟酒对于我们来说，没有太多好处，只会损害我们身体的健康，一定要戒掉了。

第二、不参加“无意义的社交”。

过了60岁后，就要主动放弃一些“无意义的社交”。

什么是无意义的社交呢？

比如一些关系很一般的亲戚、朋友组织的饭局，只是叫你去凑数的，千万不要去，去了也是浪费时间。

60岁后，要把自己的时间就给家庭和子女。因为我们的人生所剩不多了，每一天都很珍贵，不能随便浪费。

除了要帮忙照顾家庭，自己也要有自己的爱好和生活，专注于自己的生活，守住内心的一份宁静，逐渐淡出“社交圈”，才是最通透的。

第三、不跟子女争“家庭主导权”。

子女已经长大了，可以独立生存了，我们就要把“家庭主导权”让给子女，子女要承担起一个家庭的重担了。

不要不服老，处处还要管子女，这是不好的做法，容易跟子女或者儿媳妇闹矛盾，破坏家庭和谐。

年轻人长大了，有自己的想法了，作为老一辈，不能管的太多了，适当的放手，才是智慧的做法。

第四，不去风月场所。

正所谓:“天道忌全，人事忌满”。

我们一生所享受的福气，是有定数，不可以太过于追求圆满。所以，欲望要节制，过度的纵欲，只会提前透支了身体健康，晚年会过得很凄凉。

这个岁数了，一些风花雪月的场所，比如酒吧、夜店，尽量不要去了。

一方面我们已经不再年轻了，精力有限，去这些地方，太耗费精力了。

另一方面，我们的金钱也要留一部分作为养老金，这些场所消费水平很高，很容易就会把钱财耗尽，晚年没有保障。