搜索
写经验 领红包

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

“静静啊,最近是发生了什么事情嘛?怎么一段时间不见面,感觉你一下子老了这么多呢?”

“我最近月经不太规律,注意力也不如以前集中了。我也不知道是怎么回事,可能就是最近太累了吧,没什么事。”

“我觉得你还是早点去医院检查一下比较好,我感觉你这是卵巢早衰的症状。”

“别闹了,我人还没衰呢,卵巢怎么会比我先衰?”

“我可没有和你开玩笑,我还听说卵巢早衰的人不容易怀孕呢!你还这么年轻,还是尽快去看看吧,可千万别大意呀!”

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

卵巢,是女性身体中最重要的器官之一,也是女性独有的生殖器官,位于子宫底的后外侧,左右各有一个。随着年龄的增长,卵巢的大小与形状也会有所差异。成年后,卵巢的大小相当于自己的拇指指头,而从35-45岁开始,卵巢会逐渐缩小,等到了绝经期,卵巢会缩小到只有成熟时期一半的大小,相当于一颗花生豆。

卵巢的重要性可以从两方面来体现。一是每个月都会定期排卵,两侧卵巢交替进行,也就是它的生殖功能;二是卵巢具有内分泌功能,它会分泌雌激素、孕激素等20多种激素以及生长因子,“滋养”身体的九大系统、四百多个部位,维持着身体器官的生机与活力

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

可是身为这么重要的器官,怎么会早早的就衰老了呢?到底什么是卵巢早衰?卵巢好好端端的又为什么会发生早衰呢?别急,让我来详细展开说说。

一、什么是卵巢早衰?卵巢为什么会早衰?

所以,什么是卵巢早衰呢?难道是卵巢“发育太快”,提前“退休”了吗?这种理解,也对,也不对。卵巢早衰其实是指,对于处于40岁之前育龄期女性而言,卵巢的功能提前衰退或者衰竭,从而出现的闭经、内分泌紊乱等现象。

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

可能有些朋友会觉得这是在危言耸听,心想我才刚二十出头,身体素质也很好,卵巢又怎么可能会早衰呢?可事实上并不是这样,有一些行为和习惯会对卵巢造成特别大的伤害,如果不好好保护卵巢健康,卵巢早衰可不会在意你的芳龄

在2021年时,长沙一家妇幼保健院曾在一天内确诊了三名女大学生患有卵巢早衰,这件事情还上了当时的热搜。经过医生问诊,发现这三名女生都有长期熬夜的习惯。

如果长期熬夜可能会使女性内分泌失调,表现为月经紊乱、长痘等。而卵巢本身是一种腺体,如果内分泌失调,其功能也会受到一定损伤,对激素的分泌功能也会出现紊乱,因此就可能会出现早衰的现象。因此,在日常生活中,女性朋友们应该避免熬夜,尽量养成早睡早醒的生活习惯。

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

除长期熬夜之外,过度减肥也是会引起早衰发生的危险因素。有一些存在“身材焦虑”的女性朋友们,为了达到自己理想中的身材开始过度减肥。殊不知过度减肥会导致身体脂肪急剧减少、雌激素合成不足,从而导致月经紊乱甚至闭经,而不正常的闭经又会导致排卵功能下降,最终形成恶性循环,卵巢早衰发生。

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

也许看到这里又会有人发出疑问:我们身体的肥肉可以通过锻炼和改善饮食等方式来慢慢变成肌肉,卵巢会不会也是一样的呢?如果出现了早衰,只要采取措施积极治疗,它会不会恢复到最健康的状态呢?

很遗憾,积极治疗也并不会让卵巢恢复到最健康的状态,因为卵巢的早衰是不可逆的。早衰一旦发生,说明此时卵巢的功能已经处于衰退的状态,卵巢内的卵泡已经被提前消耗殆尽,而卵泡被耗尽之后,并不会发育出新的卵泡,因此卵巢也并不会“恢复如初”。

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

不过虽然卵巢早衰发生之后不能够逆转,但是积极的治疗与健康的生活习惯能够维持目前的状态,延缓卵巢的衰老速度,那我们又该怎么判断自己是不是已经发生了早衰,是不是已经需要采取一些措施了呢?如果以下的几个现象已经发生,那就说明我们需要引起警惕了。

二、判断卵巢早衰,需注意身体的预警

1.月经失调、不易怀孕

其实说到卵巢,大家能第一个联想到的与之相关的事情恐怕一定是月经了。而事实上卵巢早衰还有另一个名字,叫做“早绝经”,由此也可以看出卵巢早衰的一大特征就是会提前绝经

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

但是卵巢早衰毕竟需要一个过程,卵巢的功能也不是在一瞬间就衰竭。受卵巢早衰的影响,排卵会有一定障碍,月经会变得不规律,可能会出现经期提前或者退后、经期延长或者缩短,周期紊乱等表现,在月经量上也会有变多或者变少的改变。而随着病情的加重,患者月经异常的情况逐步加重,则可能会出现绝经的现象。

因此,绝经也是卵巢早衰的一个重要诊断指标。同时,绝经也就意味着不会再形成卵细胞,也就不会再排卵,也就意味着不容易怀孕甚至不能怀孕。因此如果发现自己出现了受孕困难或者不能怀孕的情况,有可能就是卵巢发生了早衰导致的。

2.需求减退、生殖道改变

卵巢功能的维持取决于下丘脑-垂体-卵巢轴这一条“线路”的正常运转,虽然说“无性生活”并不会影响卵巢的功能,也不会影响正常的排卵,不过早衰的卵巢会反过来会影响到下丘脑和垂体。

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

因为卵巢早衰会减少排卵,从而会导致性激素水平下降,进而对女性生理需求造成一定影响。正常情况下,在性激素水平低下时,下丘脑会释放信号,让垂体刺激性腺多分泌一些性激素。

不过,在卵巢早衰的影响下,此时的下丘脑仍然“觉得”身体中性激素水平在正常范围内,也自然不会通过垂体刺激性腺来让性激素回到正常水平,所以性激素水平会一直维持在较低的水平,最终导致生理需求和唤醒感降低

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

另外卵巢早衰、性激素水平底下带来的症状可不止生理需求减退这么简单,它还会造成一些生殖道的改变,比如说阴道的分泌物不足,导致性交时有疼痛感、阴毛加速脱落、白带发黄甚至有血迹,还会有一定的臭味。而子宫颈管以及子宫等生殖器官也会出现一定程度的萎缩,这些都是卵巢早衰可能会带来的一些“信号”。

3.皮肤变差、情绪不定

很多女性过了40岁之后,脸色蜡黄、皮肤干燥,还会出现一些色斑,这些情况都与卵巢功能的下降有一定的关系。这本事是一种正常的生理现象,通常不需要过于担忧。

不过,如果女性朋友发现自己的皮肤状态在短时间内突然出现明显的下降,则需要卵巢早衰的发生。因为卵巢早衰会造成患者激素紊乱,身体营养流失。一旦皮肤的营养供应不足,则可能会导致皮肤失去弹性,出现大量的色素沉积,引起皮肤问题,比如说皮肤暗黄,或者皱纹增多,从而加速患者的衰老速度。

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

另外,早衰还可能会引起烦躁不安的情况。当患者卵巢功能逐渐衰退时,其体内雌孕激素会明显下降,可能会影响自主神经系统,进而导致女性出现情绪不稳等更年期综合征的表现。因此,当女性朋友们出现异常的烦躁不安时,也要引起警惕,及时到医院进行检查,避免病情延误。

4.骨质疏松、心血管疾病

卵巢分泌的雌激素以及孕激素都能够有效的防止骨丢失,预防骨质疏松。而在罹患卵巢早衰以后,患者体内的激素水平降低,则可能会出现骨质疏松的症状,具体表现为腰腿、颈肩、手臂以及膝盖的酸痛,还会使骨折发生率大幅上升。

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

另外,卵巢早衰引起的心血管疾病也不容忽视。与同龄男性相比,绝经前的女性患心血管疾病的概率较低,这主要是因为男性女性体内雌性激素水平的差异。而卵巢早衰的患者由于雌性激素降低,可能会影响体内脂类物质的正常代谢,进而增加了罹患心血管疾病的风险。

总而言之,如果已经发现自己出现了上述的这些情况或症状,那就一定要引起警惕,及时检查卵巢情况。

不过,虽然说出现了上述症状之后,我们能够得到身体的预警,提前知道卵巢早衰的发生,但是也不能等到出现症状了之后才去检查,才去采取措施治疗。正确做法应该是在疾病发生之前的预防,做到“居安思危”,防患于未然。

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

三、卵巢需保养,早衰要预防

首先要做的事,一定是要避免对卵巢有害的行为,比如吸烟、酗酒、熬夜、过度减肥、滥用避孕药物。

可能有一些女性朋友会为了自己的卵巢健康去做一些所谓的“保养项目”,通过做按摩、抹精油、吃保健品等方式来让卵巢保持健康。实际上这些“保养项目”的效果其实破绽百出,市面上这些服务以及产品良莠不齐,稍有不慎就会给自己带来更大的伤害。

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

要想真正保护卵巢的健康,求人不如求己。合理饮食、避免久坐,还要适度运动,适当运动有利于促进身体血液循环,促进新陈代谢,可以延缓卵巢衰老,血液循环顺畅之后,还能在一定程度上改善痛经的症状

除了适当运动外,还要保持良好的心态。长期情绪不良,会抑制体内免疫活性物质的分泌。而强烈的情绪波动又容易使中枢神经系统失调,从而导致月经失调,增加卵巢早衰的风险。所以调整好自己的心情也是保护卵巢的十分重要的一环。

医生提醒您一句:女性察觉这4大异样,多半是卵巢早衰了!

除此之外,我们还应该关注月经变化、定期检查。卵巢的早衰并非悄然无息,也不会毫无征兆的发生,一旦发现月经变得不规律或者突然绝经,应及时就医。同时也应该养成定期体检的习惯,以帮助自己及时发现异常,及时治疗。

写在最后

作为女性身体中最重要的器官之一,卵巢的重要性自然无需多言,一些会对卵巢有损害的行为习惯能避免就要避免,不要等到发生了早衰才后悔莫及。

其实不论是卵巢还是身体中的任何一个器官,在日常生活中我们就应该好好的保护它们的健康,只有它们健康,我们才能保持真正意义上的健康。

参考文献

[1]郭靖.早发性卵巢功能不全的健康管理[J].中国临床医生杂志.2022-08-04

[2]段左英.女性请注重卵巢保养[J].家庭医学(下半月).2022-05-15

[3]陈梦媛.3个坏习惯让卵巢早衰离你更近[J].人人健康.2022-05-01

[4]张力依.是什么导致了卵巢早衰?[J].人人健康.2022-04-01