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心脏不好 少吃这4物 你知道吗
心脏不好的患者朋友们,你们是不是平时还在吃这4种东西,千万别吃了,不然心脏会受不了的。心脏不好,记住这4物千万别吃了。身边经常会有朋友问我,心脏不好的话哪些东西是需要忌口的,今天就给大家说一下。
第一个就是蔬菜类的苦瓜,苦瓜太苦,属于苦寒食物,我们的心脏不喜欢寒凉,就喜欢温和,如果长时间的去吃苦瓜,会对我们身体里的阳气有所损害,所以建议心脏不好的人不要吃苦瓜。
第二个就是虾皮,这个食物大家都知道是补钙的,但虾皮钠的含量很高,吃多了会对身体盐的含量增高,造成水钠潴留,引起血压高,心脏不舒服等症状。
第三个就是我们常说的猪油,平时也叫作肥油,这个心脏不好的人肯定是不能吃了,因为肥油吃了以后容易造成血液黏度高、血脂增高、动脉硬化、血管壁沉着,血液动脉不通畅,引起心脏各种问题;那第四种东西呢就是辛辣、刺激性的东西,比如辣椒、碳酸之类的食物,都会刺激到胃肠黏膜,让血液加速,也会引起心脏的不适。
那以上4种东西,在日常生活中都是常见的,一定要尽量避免,才能保护好自己的心脏。