“人老两个坎，熬过就长寿”，两坎指的是哪年？老年人要关注一下

导读：百善孝为先，无论我们长得多大，走得多远，父母永远是对我们最好的人，没有之一。而随着我们长大，生活也慢慢独立起来，可陪伴了我们几十年的父母，也越来越沧桑了，所以不少人为了父母能陪伴我们多一点，就会把父母接到自己身边，同时在节假日也会陪父母出去游玩、散心。而还有一些比较忙的人，每年在父母生日当天，都会回老家给他们庆生，同时祝他们生日快乐，种种事情，不论大小，这都是孝心的一种表现。

而在中国，把60岁的庆祝称为生日，而大于60岁就称为过寿，每逢十的生日就叫大生日（过大生日包括过寿），而过寿也是有讲究的，老一辈们认为“过九不过十”，因为9和“久”是谐音，在59、69、79、89、99去过寿，有着“天长地久”的寓意，所以现如今，还有不少地区还有前一年过生日的情况，比如我家乡湖北现在就是这样。

而生死看天，在农村有句老话说：“人老两个坎，熬过就长寿”，这2个坎指的是哪年，老年人要关注一下。

中国福寿文化萌芽于新石器时代，滋长于商周，壮大于秦汉，成熟于唐宋，至明清时达于极盛。上至帝王显贵，下至平民百姓，皆以“福寿”为求，所以在历史上有不少皇帝、君王为了长寿，会尝试吃各种仙丹，可不少人也因此英年早逝。

其实祖先平均的寿命只有40岁，而儒家学派创始人孔子活到了73岁，儒家传播者孟子活到了84岁，因为人们认为，孔子提出的“仁、义、礼”，孟子延伸为“仁、义、礼、智”，董仲舒扩充为“仁、义、礼、智、信”五常。“五常”是做人的起码道德准则，孔子和孟子都做到了，所以他们两都长寿。

而孔子和孟子这2位圣人，分别在73岁、84岁逝世，所以还想更长寿，就要熬过73岁和84岁这2道坎了。

而随着科技的发达，现如今我国的平均寿命达到了77.3岁,超过77也算是长寿，所以我国现在也是长寿国家，只要我们健康饮食、保持良好的心态、坚持锻炼，大部分人的人都可以活到77岁，甚至还会活得更久。

而老胡建议过了50岁的人，一定要保持良好的心态，在生活中，不管遇到什么不公、不开心的事情，都要积极面对，因为现代医学发现人类65%至90%的疾病与心态有关，生气时会出现脉搏、心跳、呼吸加快等症状; 都会影响身体的健康。而我们在日常生活中，一定要做到“心里无忧，眼里有笑”，身体放松，才能使人体各机能互相协调、平衡，从而起到延年益寿的作用。

良好的心态是健康之源、自强之本、长寿之根。最后老胡祝大家都能长命百岁，越活越年轻。如果今天的文章对您有帮助，请点一个关注，点一个赞，这是对我最大的支持。