不吸烟不饮酒，如何能患上肝癌？医生：这4个方法可以让肝脏好转

李先生，事业成功，家庭幸福，生活在别人羡慕的环境里，也养成了抽烟喝酒的好习惯，但上个月的时候，他的身体被查出了肝癌，而且是中晚期，必须要尽快治疗！不吸烟不饮酒，如何能患上肝癌？

经过问诊，得知李先生平时爱抽烟喝酒。医生：不抽烟喝酒，这种行为也是对肝脏的一种伤害！李先生的心情很低落，他是一个公司的老板，为了赚钱，他只能“忍”，但他从来没有告诉过任何人，这是他的一种“动力”，他觉得自己有钱了，他就不会再去“看人脸色”了。

生气伤肝，情绪低落，也会伤害肝，中医称之为“肝郁”，长时间的精神紧张，会影响到肝细胞的修复，如果情绪低落，很可能会影响到肝脏的健康。

肝脏不好，这4个方法可以让肝脏慢慢好转

1、预防肝脏疾病。预防乙型、丙型、丁型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎等都有可能导致 HCC的发病，特别是在我国 HCC患者中，这两种情况特别明显。

目前我国80%以上的 HCC病人都有慢性乙型肝炎和慢性丙肝，慢性肝炎可刺激肝细胞发生癌变，从而导致肝癌的发生。所以，对病毒性肝炎的有效防治，是最重要的预防措施。

2、少生气。生气会对肝脏造成很大的伤害，生气会增加肝脏癌变的可能性，生气会影响到肝气的正常生长，从而导致肝气郁滞，从而影响身体的健康。此外，人在生气的时候，还会分泌儿茶酚胺，这种物质对肝脏的健康不利，会导致肝损伤。所以，要有一个好的心情，可以在一定程度上减少肝脏疾病的发病率。

3、远离酒精。酒精酒精进入身体后90%会通过肝脏进行代谢，过量的酒精会损伤肝细胞，从而导致肝功能不正常。酒精性肝炎、肝硬化、肝硬化等疾病都是由酒精性肝炎引起的，特别是有慢性肝炎病史的人，要彻底戒除酒精，避免酒精对肝脏的健康非常重要。

4、少熬夜。长时间熬夜，会导致肝脏长期处于缺乏营养的状态，导致肝细胞的自我修复能力下降，从而导致肝脏出现病变。

研究发现，在晚上12点之后，并且没有超过6个小时的人，其肝脏疾病的几率要高出10%。