第二波冲击开始了？建议：每家提前备好“这5样东西”

三年的疫情，搞得人们疲惫不堪，生活质量大大下降。转折点出现在2022年的11月，国家根据专家研究的数据决定解除封控，不过随后半个月的时间身边90%的人都被感染新冠病毒，迎来的第一波感染高峰期。

现在马上进入5月份了，这段时间关于新冠病毒的话题越来越少，人们早已把新冠病毒抛在了脑后，出门不戴口罩，到处游玩、聚会、去网红打卡地打卡，去淄博吃烧烤。就连中疾控都发布消息，除特殊场所，不再强制戴口罩了。

但是最近新冠病毒又冲上了热搜，新冠毒株XBB.1.16在这印度、美国、新加坡、英国等29个国家肆虐，感染者每5天就能翻一番。

再说下国内新冠疫情情况，中疾控消息：目前我国每日新增新冠病毒感染者在2000人以上，并且近几日检测到了XBB.1.16的本地毒株156例。

早在第一次感染高峰的时候，张文宏教授和钟南山院士就表示：新冠病毒感染很可能常态化，并且感染一次新冠病毒，就会在体内留下抗体，但是抗体会随着时间推移而衰弱。一般会持续6个月的时间。

现在正是体内抗体最弱的时候，碰巧国外变异毒株肆虐，随时有传入国内的风险，可能会爆发第二波感染高峰。希望所有人做好准备，不要忘记新冠病毒对我们的伤害。

第二波冲击开始了？建议：每家提前备好“这5样东西”，关键时候能救命

1、口罩以及消毒物品：目前我们虽然没有面临第二波新冠病毒的冲击，但是在日常生活当中也不能麻痹大意，还是要带好口罩做好日常的防护和家中的消毒工作，这样不但可以有效地防护新冠病毒，这个季节也是流行疾病高发的时期，同样也是可以有效的防护。

2、家庭药箱：药物短缺的情况已经过去了，各大药店货源充足，我们趁着第二波疫情还没有到来之前，家里要适量的准备一些退烧药、拉肚子药、消炎药、止痛药还有监测体温的体温计。长期用药的老年人一定要准备好一段时间的药物，不能出现短缺的情况，特别像一些急用药物比如速效救心丸、硝酸甘油、阿司匹林肠溶片。

3、血氧仪：通过仪器检测自身的血氧饱和度，如果血氧值明显偏低的话，低于93的数值，就要去医院治疗，防止有生命危险。

4、食物：无论什么时候家里要备好充足的食物，比如桶装饮用水、罐头、方便面、冷冻的丸子水饺以及干面条，再可以储备一些新鲜的肉类放到冰箱里有备无患，新冠感染第一波高峰期间，有很多店铺都陆续都关门了，因为大多数人都生病在家里休养，如果第二波疫情袭来同样会出现这样的问题，所以尽量家里有所准备。

5、氧气或者制氧机：如果家里有条件的话，最好是储备一些氧气或者干脆买一个制氧机，这样一旦感觉气短、喘不上气、胸闷的情况，马上吸两口。辅助肺部吸氧。避免出现窒息的情况，如果20分钟内情况不见好转，一定要去医院治疗。

这5样东西只是给大家的一个建议，仅供大家参考，不一定非得要买。想要有效的抵御病毒，最好的还是自身免疫力，平时做好防护措施，适当增加体育锻炼，合理膳食、注意休息。保持好健康的身体，感染病毒的可能性更小。

家中还有没接种疫苗或者该接种第三针没有接种的，一定要马上去打疫苗，以更好的面对第二波感染高峰。为自己、为了家人的健康，保持健康的身体比什么都重要。

除此之外，大家还要在日常生活中戴好口罩，少去人多的地方，建议在饮食方面多吃一些能提高免疫力的食物。

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