春季多吃这五物，远离风湿关节炎

春季多吃这五物，远离风湿关节炎

春季是养护关节的好时机，有关节炎症的朋友可以多吃以下这五种食物，

第一、鱼肉

建议风湿病患者提高摄入脂肪酸的水平。

第二、白蒿

又叫茵陈，主治风湿寒热邪、气热解黄疸，久服清神益气、耐劳，还可以治通神发黄，小便不利。

第三、姜

姜是天然止疼剂，可以舒缓疼痛，辅助治疗关节炎。

第四、黑豆

黑豆具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹的功效，适用于类风湿应引起的痹痛，肝肾不足

第五、黄鳝

黄鳝有补血补气、消炎消毒、除风湿等功效，

如果你也有类风湿、痛风等问题，不知道怎么办，可以留言。