慢性疲劳综合症，一个方子补三脏

慢性疲劳综合征，简单理解就是“累”，整个人很累的样子，多见是积劳成疾，表现多见浑身疲倦、健忘失眠、头晕乏力、腰膝酸软、情绪低落抑郁、食欲下降等。

曾经就遇到这样一个患者，一个年龄不大的男同志，30来岁，主要工作是负责财务这类，情况工作需要持续加班，比较繁忙需要投入很多精力，不能出错。

这样高压之下，出了一点差错，发生了财务纠纷，对自己的影响有点大，开始出现失眠，慢慢就开始全身酸乏无力，头晕昏沉，耳鸣，记忆力下降，腿特别酸，容易心慌等。

找过医生，说是抑郁症，调治之后病情加重，食欲差、大便干、情绪低落，意识也不行

当时见有四肢比较怕冷，精神萎靡。脸上看上去也没啥血色，形体很瘦，舌质淡苔薄白、脉沉细无力

分析情况：

抑郁症其实不确切，虽有情志不舒、心态低落，其实这是以全身性的，不能以偏概全，这是明显的慢性疲劳综合征。

你看患者腿酸不适，这就是腰膝酸软，还有耳鸣、健忘，这是肾气不足了

还有乏力、食欲差、面色白、脉无力，这是气血生化不足，脾虚了

心悸心慌、注意力差、舌淡，这是心气血不足，心气不足了，心神失养

当然还有情绪的问题，肝主情志，适当柔肝解郁就好，主方向以心脾肾为主。

用方思路：

黄芪、红参、黄精、莲子、熟地、山茱萸、白芍、枸杞、五味子、女贞子、制何首乌、炙甘草、酒大黄

其中黄芪来大补脾气，黄精补脾益气养阴，莲子健脾安神

补肾就用了制首乌、女贞子、枸杞子、山茱萸、熟地这些来应对，还有红参来补元气。

这样脾和肾照顾到了，心由莲子养心安神、五味子安神益气，当然红参也能补到这里来，一起环环相扣。

再有就是以白芍来柔肝，酒大黄来应对大便干

这样一来就对症了，其心、脾、肾三脏的虚损，用补益之法是对的

叮嘱患者天大地大身体健康最大，学会给自己进行调节、放松，如此一来患者自然有所改变，用方后情况好转，加砂仁，改用生大黄来通腑泄浊，情况有明显改善，后来继续加减后，情况稳定，工作顺利。