高压130低压100需要治疗吗？该怎么选用降压药？

高压正常低压高，这样的情况还需要治疗吗？我们常见的高血压都是收缩压高，舒张压偏于正常，但是我发现也有很多舒张压高的朋友，出现这种现象大家都不知道用不用吃药，该吃什么药。今天就跟大家聊一聊这个问题。

舒张压高也就是我们说的低压高，这类情况多见于年轻人和中年人，这是因为这类人群生活压力大、生活作息相对不规律还有饮食问题等外力因素所导致的，往往解决了这些问题症状就会有所改善和缓解。当然除了外力因素，低压高还有可能是心率增快；血容量增高；血管阻力增大等原因引起的。

如果您现在处于低压100，高压正常的情况，在日常我们可以通过以下几个方面进行调理：

1、减肥：很多高血压患者都有超重的表现，这也是造成外周血管阻力增加最常见的原因。因为身体过多的脂肪会压迫小动脉，造成血流的阻力增加。所以如果你属于超重人群，要积极进行减肥。

2、心理减压：各方面的不良情绪会造成交感神经紧张，使收缩血管激素释放增加，造成外周小动脉收缩。所以对于工作、生活压力大，并且情绪敏感型的患者，一定要学会释放压力，调节好心情。

3、限盐：盐中的钠离子是诱发高血压的主要因素之一，中国人均摄入盐量为每天12克，而想控制好血压，就要把每天的盐量限制在3~6克之间。

4、戒酒和戒烟：酒精是引起血压升高的直接因素，建议低压高的人最好做到“滴酒不沾”。吸烟不会使血压上升，但吸烟对人体的危害甚于高血压，所以吸烟者一定要戒烟。

6、运动：不管是高压高还是低压高，运动都是必不可少的，每天坚持30分钟以上的有氧运动，并且建长期坚持，最多可以使低压降低5mmHg左右。

但也有一些朋友在进行了各方面的控制后，依旧没有达到预想的结果或者依旧没有改善，这个时候就可以适当地加入药物的调理来帮助降压。

沙坦类或普利类：这两类药物都具有阻断肾素血管紧张素的收缩血管的作用，通过服用这两类药物可以阻断血管收缩，从而能达到良好的控制低压升高的目的。β受体阻滞剂：也称洛尔类药物，这类药物可以降低心率和心脏收缩力，从而减少了心脏输出的血量，达到降压的目的，适合于低压升高的朋友。另外，中医的调理对于降低血压也很有帮助，在服用西药的同时加入中医的调理，调节机体微循环，改善体质，还能减轻西药带来的副作用。

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