常喝三种水，心脏保平安

今天给大家介绍三种水的喝法，平时我们经常的喝就可以减少冠心病的发作频率，心脏不好的朋友一定要点赞收藏好。

第一就是红茶，可以强化我们心脏的搏动，加快血液循环，促进新陈代谢，促进我们身体发汗和利尿的作用，这样就可以缓解疲劳。红茶中含有丰富的类黄酮和钾元素，明显的可以有抗氧化的作用，能够防治冠心病和心衰。红茶是暖胃的，可以提升我们的阳气功能，所以我们提倡去喝红茶，但是记住不要喝酽茶 。

第二就是玫瑰花的茶，玫瑰花茶具有着疏肝解郁的作用，气滞能得到缓解，它间接的就起到了化瘀的作用，气行通畅了瘀滞。可以预防动脉的粥样硬化的发生

第三就是虫草花茶，它可以滋养我们的心脏，降血压，除此之外，它简直是一个宝贝，它具有补肾护肝，抗氧化，防衰老，现代药理研究对它有抗炎、抗菌、镇静，提高我们身体免疫力的只是功效，就是虫草花这个茶，我希望它是煮水，并不只是泡水，而我们的虫草花它和冬虫夏草没有关系，它是一种菌丝，就是很容易能够买到，所以这个它的药用作用又好提高免疫力，你都记住了吗？