脸上的瘀青变成了斑点，身上的瘀青变成了疾病！活血化淤的良药

有些人，在年轻的时候，会出现一些黑斑，有些人，随着年龄的增长，这些黑斑会变得更多，这些黑斑，其实是因为气血不畅而造成的。

你想象一下，一个刚刚诞生，身体充满活力，血液流动均匀，脸上有充足的养分的孩子，怎么可能长出斑点？不仅没有斑点，甚至还能感觉到，他的皮肤，很光滑。

中医有句话，有其外必有其内，如果你的脸色变得暗淡无光，那么内在还能好到哪里去？经脉、五脏六腑密密麻麻，要说通畅那是不可能的，再加上时间一长，元气大伤，就会出现一些疑难杂症。

以下是我的一些心得体会，对于血液凝滞的人，可以做一些基本的检查：

首先，伸出舌头，检查了一下自己的口唇，有没有变成深紫色，舌头下面，会不会有暗紫色的青筋暴起？

是不是浑身酸痛？这些瘀血引起的疼痛，通常是白昼轻微/夜间剧烈，热的时候缓解/冷的时候加剧，运动的时候缓解/躺着的时候加剧，并且有固定的位置，不会到处乱跑；

是不是心脏和肺部有问题？比如心悸、刺痛、呼吸急促（冠状动脉粥样硬化）？血压有无变化？

女性有没有月经不调、闭经痛经，男性有没有脾气暴躁、经常觉得郁结不能发泄。

甚至，有些人面色黧黑、肌肤甲错、皮肤粗糙，大腿上的血管清晰可见。

再往下，若是内脏等部位已有肿瘤，囊肿，包块等，那么瘀血自然是无法排除的。

还有一种比较专业的检查方法就是把脉。

有一次，遇到一个老友，他说能不能帮我把把脉，做个检查？后来他用手一碰，就结果摸上去发现其左手寸部有点涩感，就是在脉气中，感觉到这个区域出现了一个针尖大的点，按之不移、也不柔和，推测其心区有淤血，问是不是最近有胸痛？

朋友大呼神奇，太灵了，不知道怎么回事，说总觉得胸口发闷，心脏隐隐作痛！后来他坚持吃三七散，一星期后，他的症状就完全缓解了，再也没有了之前的心悸。

引起淤血的因素很多，比如肝郁引起的血瘀，阳虚寒凝血瘀，血虚引起血瘀，气虚引起血瘀，肝肾不足、脾胃虚弱引起血瘀，身体是一个完整的系统，只要有一个环节出了问题，就会引起淤血。

这就好像街道上的垃圾越来越多，是因为街道越来越大，人越来越多，垃圾袋越来越多，环卫工人越来越少了？还是更多的人不自觉地乱扔垃圾了？还是说，这段时间，有很多垃圾和水泥车经过？还是清洁工们在休息或者偷懒了？这些都是需要具体情况具体分析的。

由于每个人的体质都是不一样的，所以需要在医生的建议下，合理的服用。