一篇说明白！妊娠油黄金涂抹时间+按摩手法

都说妊娠油是孕期伴侣！

但很多新手妈妈还是会好奇

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它到底有没有用❓什么时候涂❓怎么涂❓

别急！！！

一篇弄懂涂妊娠油的意义及黄金时间⏰

⚠️认知误区1：涂了妊娠油就不会长纹

√涂妊娠油不能直接决定长不长孕纹，但通过保湿提弹+正确的按摩手法可以增加皮肤弹性，一定程度上降低长纹的可能和缓解孕纹的发展。

⚠️认知误区2：孕纹只会长在肚子上

√除了腹部，其实胸部、腿部、臀部都是易长纹的部位。

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既然知道了涂妊娠油的作用

那孕期涂精华油的黄金时期是?

√全孕期—产后涂抹，不同时期涂抹位置不同

孕1-3月涂抹部位

避开腹部位置，重点涂大腿，连带着涂胸部、臀部和腿部

孕4月—产后涂抹部位

胎儿发育基本稳定，可以涂抹腹部了，还有易长纹部位：胸部、臀部和腿部，提升皮肤弹性，预防/修护身体纹。

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涂抹时间点⏰

孕1-4月，晚上涂

孕5月-产后，早晚使用

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结尾小tips：

妊娠油科学涂抹手法

简单易学，建议新手孕妈转发给准爸爸学起来

毕竟腹部下侧、大腿内侧和臀部这些孕妈难触达的地方，是要交给准爸爸的！

腹部：以爱心形均匀涂抹

腹部和臀部：从下往上涂抹，双手交替按摩

腿部：由大腿内侧向外侧，蝶状式均匀涂抹

Ps：涂抹的时候要轻柔哦！