简单一味药可灭一身之火，下灭肾火，中灭胃火，上灭肺火

今天和医生给你讲一味药，帮助我们浇灭一身之火，它可以上养肺阴，中养胃阴，还可以下养肾阴。门诊上经常有上火的患者问我，为什么自己吃泻火药不管用，甚至是更难受了，这是因为用错了！

我一问他们呀，就说咽干舌燥，嗓子疼，嘴巴烂，平时止不住的烦躁，容易生气、发脾气，然后呢，总是感觉身上发热、发火，晚上还失眠、容易醒，出汗多的情况，然后我一问呀，发现有的还会有手心脚心、发热、发烫的症状，经常口渴，就算经常喝水，还是会感到渴，那如果说，你也有其中类似的情况呀，这可能是体内有虚火了，我们日常说的上火呢，通常是实火，但是虚火和实火可大不相同，如果你盲目泻火呀，没有用不说，甚至还可能会加重病情，那对此呢，有一味药或许就能派上用场了，也就是知母，它可以上达肺脏，中达脾胃，下到肾脏。

在《本草经》里记载呀，知母对于肺阴虚导致的，口干口渴呀，或者是骨蒸潮热，咳嗽、燥咳，略有黄痰，可以通过滋肺阴的方式，来达到一个不错的调理作用。

那对于脾胃呢，我们通常指的是胃阴虚，《本草纲目》里也提到过，胃阴虚的患者呀，平时很容易感到饿，但是不想吃东西，有的还会感觉胃口隐隐作痛，胸闷烦躁，口干口渴，或者是反酸烧心的情况，对于此类情况呀，可以用滋补胃阴的方式，来达到缓解的作用。

那最后一个肾阴虚呢，这类患者呢，可能会出现骨蒸潮热，盗汗失眠的现象，也就是晚上睡觉或者是午休醒来的时候呀，发现自己出了很多汗，有的呢，还会有腰膝酸软，欲望亢盛的症状，对此呢，我们就需要滋补肾阴了。

不过在最后呀，和医生还是要提醒大家，知母主要是通过滋阴的方式，来达到清三脏虚火的目的，而实火和虚火如何区别呢？最直观的就是看舌头，阴虚的舌像呢，大多是舌红少苔，或者是无苔，而实火的患者呢，舌苔多是厚腻的。

好了，那今天关于知母的内容呢，就讲到这里了，我们下次再见！