胃病转向胃癌通常会有5个信号！无论哪一个，都不能忽视！

根据流行病学来看，我国胃病患者高达1.2亿，其中半数以上的职场人都曾有胃部不适的感觉，可谓是真正的“胃病大国”。相关数据显示，在所有胃癌患者中，30岁以下的病例约占7.6%，这说明胃癌愈来愈年轻化！如果你也属于胃病一员，那么生活中请务必要注意胃病转向胃癌的5个信号！无论出现哪一个，都不能忽视！

第1个信号是疼痛性质发生改变

胃炎通常会引起中上腹部疼痛不适，胃溃疡导致的胃部疼痛多出现在餐后30-60分钟内，可持续数分钟，或者数小时，在几天或者几周内会反复出现，相对而言具有一定的规律性。

如果疼痛变得持续且毫无规律可言，需要高度警惕是良性胃病转向胃癌的可能。

第2个信号是出现烧心泛酸的感觉

胃癌早期阶段可能会出现类似于胃炎、胃溃疡等胃病的症状，即胸骨下部有股烧灼不适感，像是有团火在燃烧一样，同时伴胃内容物反流至口腔（泛酸）的情况，很容易被忽视。

第3个信号是上腹部出现包块

因为胃癌是发生在胃部的恶性肿瘤性疾病，多起源于胃黏膜细胞，所以有时可以在心窝处摸到质地坚硬，一按压就疼痛的包块。

第4个信号是体重骤然下降

胃癌属于消耗性疾病，和机体抢夺营养物质，可导致吸收障碍，而营养不良时体重会在短时间内快速下降，肉眼可见的消瘦，一般吃药也难以缓解病情。

第5个信号则是便色发黑

当出现非食物、药物性因素的大便颜色发黑时，可能是胃溃疡正在向着胃癌转变。

总之，出现任何加重症状、新发症状时，患者最好前来医院就医检查、治疗，对于良性胃病，则重在预防、护胃，方法大致如下：

1、使用公筷吃饭

众多人一起吃饭时，尽量使用公筷，避免相互夹菜，这样能够在一定程度上降低“病从口入”的发生风险。

2、每顿饭只吃7分饱

健康饮食包括定时和定量，一日三餐按时进行，同时每顿饭只吃7分饱，自我感觉饱饥适中，是我国传统的养生、养胃、护胃方式之一。

3、饭后不要立即躺下

饭后立即躺下或者坐下，容易加重胃病，引发胃食管反流。建议每次吃完饭后，先站立30分钟，或者适当进行散步，促进食物消化和吸收，切忌做剧烈运动。

4、定期来医院复查、筛查

定期来医院复查，有助于了解疾病情况，或者通过定期筛查可以及时发现、治疗癌前病变，争取获得良好的愈后。

除此之外，饮食上适量多摄入微量元素硒、维生素，积极戒酒，保持清淡健康饮食等，对胃癌可能也具有一定的预防作用。