抽烟的人，寿命一定长不了吗？专家通过50年的研究调查，发现真相

在2022年为止，我国吸烟人数已高达4亿人，即便身边的人都在劝他们戒烟，似乎却很少人能听劝，彻底远离烟草。反而在身边一个个铁铮铮的事实，即使抽了一辈子的烟，也依然能够活到八九十岁。

让部分吸烟人群认为，自己也能够做到，于是过上了每日都与烟草为伴的生活。然而这也阻挡不了，太多研究证据证明吸烟会影响寿命的事实。

抽烟的人，一定活不长吗？

虽然截止到目前为止，抽烟的人到底活多久没有明确的数据，但这件事足以危害身体健康，以及人们的寿命。

就像早在世界卫生组织国际癌症机构纰漏的烟草是一类致癌物，对于主动吸烟的人群，会吸食大量的尼古丁、焦油、一氧化碳等明确的致癌成分；对于被动吸烟的人（吸食二手烟、三手烟），他们的危害不比主动吸烟的人低。

关于吸烟危害的研究，更不容小觑：来自世界上大量的研究发现，吸烟会导致多种疾病的发生，如心脏病、冠心病、脑卒中、肺癌、肝癌、前列腺癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌等。

吸烟人群到底短不短命，看看这项50年的研究：

在来自50年左右的研究中发现，长期吸烟的老人与非吸烟的老人相比，吸烟者的寿命缩短了10年左右。

并且，还有很多人不知道的是，在二十世纪五十年代时，就已经发现吸烟是导致肺癌的直接因素，吸烟量越大患肺癌的危险越高，吸烟人群还会平均降低十年的寿命，且吸食烟草的时间越长，在寿命缩短的这个问题上也就越明显。

若真的想要提高自身的健康水平，延长寿命最需要大家做的是控烟、戒烟。

另外，对于大家熟知的“电子烟”，你是否也认为它能抵消普通烟草的危害，甚至是一种健康的行为？！

错了，电子烟的危害并不亚于普通的烟草，对于电子烟的组成，除了基本的电池以外，还有储存烟液的烟弹、加热雾化器、烟嘴等等，特别是加热雾化器的部分，所产生的雾气，以及烟液包含的致癌物等，都证明了电子烟具有和普通烟草同样的致癌物。

在2014年，世界卫生组织就已经明确：电子烟不是安全的产品，越是直接吸入电子烟气雾，越能够让血清中的尼古丁成分越来越高，让人上瘾，还会伤害全身的组织器官，不容小觑，需要大家趁早远离。