自古以来，爱美之心人皆有之。正是这样爱美的一种心理才会驱动人们追求为之付出行动。“不拼一把，你永远不会知道结局会有多美好”也一度激励了无数想要减肥的女孩子。但能够坚持下来的人真的是少之又少。

500斤的女网红为了挽回渣男，成功瘦身340斤，颜值逆袭成小仙女。这位网红名叫王昭君，拥有190多万的粉丝量，而且曾经她还拥有过一份令人羡慕的爱情，就是在热恋期间男生曾经说不管她变成什么样子，都会始终如一的爱她。

爱情的滋养真的会让一个人有很大的一个改变，王昭君成功被男友养胖，而且最胖的时候达到500多斤。男朋友曾经的誓言也在事实到来之时成为历史，成为一句很甜蜜的空话。男朋友的转身离开对她的打击很大，为了挽回渣男，她开启了痛苦的减肥之旅。

噩梦的开始——与前男友的爱恨情仇

王昭君的家庭不是特别好的那种，但是父母对于她的疼爱一点也不逊色于她人，这也让她的生活一直是很幸福的。而且小时候的她就有着非常特别的身材，略略丰满，甚至还会有同学嘲笑她。

可能就是因为从小就不注重锻炼身体缺乏运动，再加上长大后对于生活也没有形成一种规律，导致她的体重逐步增加，身材走样。

其实在王昭君没有变得肥胖之前她还是一个特别开朗活泼的女孩，和普通的女孩一样爱自拍、爱逛街、爱打扮。也正是因为如此，她在2018年的时候邂逅了自己的爱情。

在爱的滋养中长大的女孩子，彻底放飞体重。

两个人在一起后生活过的快乐且充实，每天不是大吃大喝，就是四处旅游。在这种爱情的滋养下，她很快就胖了起来。但其实她内心也只是希望自己可以瘦一点的，这样男友才会更加的爱自己。

这种肥胖情况一直持续到了她上大学期间，也就是在2019年的时候，王昭君的体重竟然已经达到了306斤，这种体重真的给她的生活带来了很大的影响。

在睡觉的时候，她都很小心，甚至不敢躺下睡觉，生怕自己会因为体重问题导致躺下就喘不过来气而引起窒息。

而且还有更尴尬的现象，就是遇到需要上电梯的情况时，稍微小一点的电梯，只要王昭君上去了，就没有其他人可以站立的空间，这种情况也导致王昭君特别的自卑，惧怕周围人的眼光，甚至不愿意再出门。

而且两个人的恋爱已经到了谈婚论嫁的地步，在结婚当天成为最美丽的新娘是每个女孩的愿望。所以王昭君为了男友，一度的吃减肥药减肥，最终也算是稍微有了点效果，减掉了十几斤。

就在这个时候，她的朋友给她推荐了一种减肥药，在朋友的解说下，她了解到这种减肥药的具体细节，认为这种减肥药是完全健康的，而且减肥方式主要是通过增加肠道蠕动的方式提高代谢，不会对人体造成任何损伤。

对于减肥心急如焚的王昭君此刻肯定是心动的，她很快就在朋友那购买了一批减肥药。不过起初这种减肥药真的是有效果的，在很短的时间内她在药物的作用下就瘦了不少，也是因为如此时间一长，药物的作用开始减小，但她已经对这种减肥药产生了很强的依赖性。

减肥药能够轻松帮她实现不用通过任何努力就能轻松减重，她当然是深陷其中无法自拔。

但是大家都知道的，“是药三分毒”并不是没有科学依据的，由于她吃了太多的减肥药，减肥药的副作用开始慢慢展现出来。不仅是她的身体越来越虚弱，而且身材也是快速反弹。

无奈只能赶紧来到医院进行检查，检查结果出来后，医生告诉她：“这种减肥药已经对你的肠胃造成了极大的负担，而且由于这个药的副作用，你已经有暴食症了”。听到这些，她的心里自然是很伤心又不愿意接受事实的。

她开始变得更加不自信，而且在爱情中变的卑微，曾经问过男友“我这么胖你还会要我吗？这样肯定会影响以后穿婚纱的”。男友答道：“不管什么样子的你，我都会放在心里宠的”。

就是男友的这句毫不走心的话，她彻底沦陷了，加上本身就有的暴食症，她开始肆无忌惮的胡吃海喝，体重很快就开始飙升。

在这之后，她和男友的出行也变得更加奇怪，瘦瘦小小的男子却带着“彪形大汉”一起走在马路上，很不协调，更是有很高的回头率，男友更是选择和自己不认识的一样，一直到回到家中。

人们都说处在恋爱中的女人智商为零，这确实是真的，王昭君这时候是真的没有发现有什么不同。

但最终还是在两个人婚礼前夕，王昭君发现了男友与往常相比的不同之处，他没事就会一直看着手机，而且还动不动就自言自语甚至还会莫名其妙的笑，更甚的是还会伴随嫌弃和厌恶的神情。

被发现后男友并没有一丝丝的愧疚，反而嘲讽她是个大胖子。

这样的情况深深的刺痛了她的内心，于是在没多久之后，两个人就分道扬镳。并且男友在很短的时间内就有了下一任女友，还比王昭君瘦很多。

这样的打击让王昭君又嫉妒、又难过，她怎么也想不到曾经那个对自己百依百顺，满嘴都是甜言蜜语的男友，竟然会毫不留情地抛弃自己。

由于身材走样，不仅是给生活带来很大的麻烦，同样给工作也带来来很大的压力。王昭君在没有身材走样时做的是一家前台的工作，当然这份工作还是很看中人的外表形象的，所以现在肯定也无法再胜任这份工作。

面对这样的情况，王昭君更加苦闷，决心要减肥。而且连最爱的逛街都省了，以此来逃避别人的言语和异样的眼光，直接开始了网购，同时还用自己省下来的钱购买大量的减肥药。

但是这各式各样的减肥药不仅没有让她的体重减轻，反而更加反弹起来，钱也没了，也没有瘦下来，反而还越来越胖了，真的是让她苦不堪言。

成功逆袭——那些年走过的减肥之路

经过被前男友抛弃的打击，让王昭君很迷茫也很崩溃，她开始不断反思，更是下定了决心一心想要让自己瘦下来，让男友后悔。

在经历过之前吃减肥药带来的巨大伤害后，她并没有幡然悔悟，反而是更加疯狂的购买减肥药。可是在服用减肥药之后很快便会开始反弹，而且体重更是会像疯了一般的急剧飙升。

她对此也是陷入了一种进退两难的状态，吃药就减重，停药就反弹，甚至涨的更多。

体重的负担让她无法通过跑步运动减肥，所以还是寄希望于减肥药中，她几乎买遍试遍了市面上的所有减肥药，而且减肥药里的激素也是在服用之后很快见效，两年里她的体重就增长到了506斤。

或许是终于知道减肥药并不能让自己真正减下肥来，结果只能让自己越减越肥。王昭君终于明白了只有真正的行动起来，完全能够做到“管住嘴，迈开腿”才能拯救自己如此肥硕的身材。

她开始一点点的调查，最终选择了一家减肥训练营。不得不说这个小姑娘对于自己还真的是挺狠的。

刚开始训练时，因为自身506斤的体重实在过于肥胖导致训练时根本无法做大幅度的运动，所以她只能通过最简单的方式走路来减肥。从最开始的走一分钟就要休息半个小时，到后来慢慢地可以坚持越来越长的时间，她每天的运动时间都固定在四个小时。

之后王昭君也是将训练的时间慢慢的加长，有时候一天可以达到五六个小时，甚至还对自己不满意，要加练。

在科学运动的同时，她每次吃的饭都是少油少盐的食物，可想而知，王昭君只要能坚持，成功肯定是指日可待。

皇天不负有心人，终于在经过半个月练习之后，她的体能有了不错的提高，她也开始了跑步训练，紧接着有氧运动，健身操，哑铃等等一个个都安排了起来。短短的一个月，她就减掉了45斤。

伴随着如此令人拍手称绝的“战绩”，王昭君终于在减肥这条路上第一次次露出开心的笑容，似乎曾经那个漂亮爱笑的姑娘也一点一点的正在回归。

看见希望的王昭君更是干劲十足，开始没日没夜的进行训练，只要教练说，她就执行，行动力够强，对自己也够狠。

仅仅十个月的时间，王昭君就瘦了将近306斤，可想而知，这背后到底曾经付出了多少的汗水和努力。

于是王昭君再度发力，或许在普通人看来，很难做到的事情，她做到了，仅仅一年的时间，王昭君就成功减掉340斤。

她终于又变成了当初那个只有80公斤的漂亮女孩了。这条减肥之路，真的是有太多的心酸和泪水。瘦下来后的王昭君也更是愿意出门去买自己喜欢穿的小裙子，此时的她自信满满。、

她的父母也很为她感到骄傲和开心，当然还有慢慢的心疼。

在之后的日子里，或许也是感受到曾经肥胖的时候父母的辛苦，在完成足够的训练之后，她都会带着母亲到处去游山玩水。

如今伴随着王昭君的减肥成功，也放下了多年的心理负担。或许这就是别人所说的“你不瘦下来，你一定不知道自己有多美”，但是如果你一直把减肥放在嘴上，而没有实际行动，那么无论什么样目标都是空谈。

自此，她不再担心自己的身材问题，也成为了很多想要减肥的人的榜样，更是鼓励他们积极地改变自己的生活方式。

小结

如今的王昭君伴随着在网络上的爆火，不仅将自己的减肥经历当成励志的故事，讲给大家听，更是鼓励那些正在遭受肥胖困扰的人们，只要“动起来”就一定会成功的。

其实每个人都有每个人的优点和长处，我们要能够正视自己，不单单只注重自己的身材，虽然现在社会大部分人的认知都是以瘦为美，但是最重要的还是身体的健康，不要过分的去追求所谓的：白、幼、瘦。

一个健康的生活状态，一个健康匀称的身体才能给我们带来自信的同时生活更加美好。