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这段时间大家的工作、生活可以说迎来了难得的顺畅感。少了新冠病毒的阴霾，一切也都在慢慢恢复正常。但这不代表我们可以彻底放松了。之前就有专家预测，第二波疫情高峰期很有可能会在今年的5到6月份来袭。

而现在马上就要进入到5月，也正是第二波可能爆发的关键期，不留意还是不行的。要知道有些人也反映自己或身边有人“二阳”。为此专家特别建议4类人群要提前注意做好防护措施，尽可能避免“中招”。那么说的是哪4类人呢？

一、身体基础较弱者

和病毒做对抗，最重要的是要身体各方面的机能足够健康。如果自身身体抵抗力较差，那么抵御病毒的能力肯定也会减退。更何况新冠病毒一再变异，其对人体的侵袭性也很强，所以以下两类人群尤其要注意提前做好防护准备工作。

1、本身有基础病的人群。对于一些人来说，因为生活习惯或者遗传及其他因素，身体常年都伴有需要靠药物缓解或者慢养的疾病。比如高血压、高血糖以及呼吸道方面的疾病等等，这代表身体的某些部位已经有了问题。假如不慎碰到病毒的入侵，可能身体的难受程度比其他人更厉害。

2、没有接种过预防新冠病毒疫苗的人群。虽然说接种了疫苗不代表百分之百不会再感染病毒，但至少可以在一定程度上降低感染概率或者在感染病毒后降低重症情况和死亡率。所以说接种疫苗还是可以给身体增加一道保护墙的。但是仍有一些人没有接种疫苗，相比接种过疫苗的人，抵抗力就相对有些弱了。那么还有哪2类人要注意呢？

二、其他2类人群

对于有些人而言，可能并不存在上述两种情况，自己没有基础病，也打过疫苗，但不代表自己处于安全地带。如果自己还属于以下2类人群，同样不可掉以轻心，防护措施还是要做好的。

1、儿童或老年人。因为老人、孩子相对于普通成年人来说，身体的抵抗力相对较弱，所以除了要打全疫苗，更要认真做好戴口罩、勤洗手等防护工作。尽量少去人多、空气流通差的地方。

2、没有感染过新冠的人。在国家管控放开初期，不可避免地经历了一波病毒感染高峰。据了解，全国近80%的人都曾“阳”过。但依然有些人幸运地没被感染到。

不过这不代表自己永远能处于安全地带，在抵抗病毒上没有像感染过的人有一定的抗体做保护。而且病毒在变异，传播情况也比较复杂。如果第二波高峰真的会在5月到来，那么这部分群体尤其要注意。

经历过前期的病毒肆虐阶段，相信大家也都对于病毒的防护有了一定的心得和经验积累。但往往也容易在关键时候放松警惕。为了抵抗“二阳”，我们需要着重做好哪些准备呢？

三、我们该注意什么

对于新冠第二波高峰到来的可能性，有人觉得不太可能了。毕竟在这几个月里好像身边已经没人再“阳”过，病毒应该已经退场了。但这里忽略了一个事实，就是现在貌似安全的状态，是有一定抗体因素的。但是抗体的作用会随时间推移而慢慢减弱。

这也是为什么说5月份是关键期。而且已经有人反馈，身边确实有人出现了“二阳”情况。虽然情况不是很严重，但是身体依然要承受那种不舒服的感觉。所以为了尽量避免再次“中招”，需要大家注意以下几点。

首先，出入公共场所，要戴好口罩。其次，可适当准备一些相关的药物。比如退烧药、治疗上呼吸道感染的药物。最后要尽量按时作息，减少熬夜。要知道在新冠病毒面前，是非常考验大家身体的抵抗力的。还有要注意营养的摄入，让身体保持更健康的状态。

小结

总而言之，我们要做好一切准备来应对在5月可能出现的“二阳”高峰。特别是身体底子薄弱、自身免疫力低下的人更要注意提前做好防备。当然大家也无需过分担心，一切向好发展是不会改变的事实，希望第二波高峰不会到来，让我们的工作、生活能尽快回到从前的常态。

马上就要到5月了，你是否已经做好准备了呢？