脾寒多痰，肾寒多尿，心寒多斑，教你一招，把寒气统统散掉！

你有没有上一秒把东西放下，下一秒就忘了放在哪了，稍微吃一点凉的就肚子不舒服，心慌心悸，尿频尿急总是想跑厕所?

30多岁的年轻人，天天什么都不想干，没有精神，脸上总是长斑，还总是怕冷。就算天气热，也会比别人多穿一件衣服，这种情况啊，多半是脾、心、肾有寒了。今天，王大夫就给大家分享一招，把寒气统统散掉。

首先我们先来讲一下脾寒多痰，如果总是不想动，每天回家就是葛优躺玩手机，感觉四肢跟挂了个秤砣一样，稍微吃一点凉的就拉肚子，总是跑厕所，这多半是脾有寒了，为什么这么说？

因为脾为生痰之源，如果你的脾寒了，那么脾的运化功能就会失常，导致水湿不能运化，从而导致水湿停留在脾，生成痰湿，痰湿严重的时候，还会出现咳嗽痰多的情况，这个时候我们要怎么办呢？

我们刚才也说过了，这一系列的问题都是因为脾寒了，那有寒怎么办？当然是散寒了，这个时候我们就可以参考一个附子理中丸来温中散寒。

接下来我们再谈一谈肾寒多尿，如果不管喝没喝水，总是想小便，晚上还手脚冰凉，好不容易把手脚暖热了，又想要去厕所，尿量还不大，这的都是肾寒导致的

肾与膀胱相表里，他们两个就是好兄弟，肾阳跟蒸笼一样，把膀胱里的水液蒸腾起来，避免他们都留在膀胱。

如果肾寒了，肾阳不足，就跟蒸笼没气了一样，把水都留在了膀胱，这时就会出现尿频的现象，那这个时候我们该怎么办呢？当然是温补肾阳了。补肾阳，我们就可以参考一个金匮肾气丸。

最后就是心寒多斑了，如果上一秒把东西放下，下一秒就忘了放在哪里，脸上还总是长斑，甚至手臂和手背都会有斑点，心口总是感觉闷闷的，心慌心悸，这多半就是心寒了

为什么呢？因为心主血脉，如果心寒了，心阳就会不足，心阳不足了，就会导致气血不足，气血不能上行到头面和四肢，再加上心寒，就像小河遇见了严冬，水会凝结一样，血就会形成血瘀，体现在心寒的人身上，就会出现斑点。这个时候，我们就可以参考一个柏子养心丸来散寒。你记住了吗？

好啦，今天的内容呢，就分享到这里了