> 运动
茼蒿的美味,你们可有品尝过
春天到了,又到了吃蔬菜之王的季节了。什么是蔬菜之王了,那就是茼蒿当之无愧了。茼蒿做法简单,无论你把它拿来炒,还是凉拌,烧汤都十分的美味,营养价值也很高。
据古书上记载,茼蒿有茼之清气,而且它有属于自己独特的气味。所以在我们当地备受大家的喜爱,因此被称为蔬菜之王。茼蒿气味甘辛性平,具有安心气,养脾胃,消痰饮,利肠道的作用,所以一到春夏茼蒿就成了我们餐桌上的常客了。
所以要记得在春夏的时候多吃点茼蒿对身体好、多吃茼蒿还可以起到,防止记忆力减退,改善便秘,促进消化。女性吃了还可以美容。所以茼蒿的好处真的好多,大家可以试试。
茼蒿除了富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,还具有独特浓郁的香气,起到消食开胃、增加食欲的作用。今天小编的蔬菜之王茼蒿就介绍在这里呢?
谢谢大家用心的阅读.
下期再见!