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生完宝宝了,怎么还这么疼

生孩子的疼痛,众多周知,按照疼痛分级来说,达到了最高级——10级,剧烈疼痛,有人说就跟同时断了20根肋骨一样。

生完了,总算解放了,但是新的疼痛又来了。

大家都很关注分娩痛,国家卫健委于2018年11月15日发布了《关于开展分娩镇痛试点工作的通知》,现在大多数医院都开展了无痛分娩,但是,关注产后痛的很少。

原因一方面是比起分娩痛,确实轻了些;另一方面,生完以后,关注点都在孩子,对产妇的关心似乎少了点,再说,总不能吃点止痛片,影响喂奶吧。

其实,产后的疼痛是除疲劳外,产妇最常见的一种“抱怨”,会影响睡眠、心情,甚至会引起产后抑郁,从而妨碍产妇照顾自己和宝宝的能力。

所以,应该引起重视。

产后疼痛主要来源

生完宝宝了,怎么还这么疼

产后1-2天出现,持续2-3天自然消失,经产妇多见,而且有些很严重。

所以,经常听到产妇抱怨:上次生完没感觉,这次怎么疼得这么厉害?!

生完宝宝了,怎么还这么疼

生完宝宝以后,阴道粘膜、外阴及周围组织水肿,加上激素水平的变化导致阴道干涩、敏感,就会引起疼痛,如果有侧切或者裂伤就更严重了。所以,经常是坐也不敢坐,站也不愿意站,上厕所也不敢使劲。这种疼痛产后2-3天逐渐减轻。

生完宝宝了,怎么还这么疼

对于剖宫产的产妇来说,除了宫缩痛,还有切口疼痛了,而且,手术以后,医生和护士每次查房都要按按子宫,看看收缩好不好,出血多不多,那种疼痛真是“撕心裂肺”啊!

生完宝宝了,怎么还这么疼

乳房胀痛也不少见,喂哺方式不正确,宝宝吸吮不够,每次喂哺后未及时排空乳房等都会导致乳腺管堵塞、乳房胀痛。两个乳房硬得像石头,碰都不敢碰。

除了上述常见的几种疼痛外,还有腰背部疼痛、耻骨分离的疼痛等等。

产后疼痛怎么办?

1、宫缩痛

腹部热敷

2、阴道、会阴疼痛

产后24小时内冰敷

3、乳房胀痛

冷敷;

按摩乳房,疏通乳腺管;

增加母乳喂养频率;

如果乳头疼痛或者皲裂,可以使用无水羊毛脂局部涂抹。

如果上述非药物治疗方法无效,建议口服止痛药比如对乙酰氨基酚、芬必得、乐松等

产后的疼痛虽然比不上分娩痛,但也是真疼,如果影响到了睡眠和心情,应采取相应的措施,如果非药物方法无效,应选择药物治疗。