每天查房，总会遇到这样那样的母乳喂养问题。

产妇1：“我一点奶都没有，宝宝啥也没吃着，为啥不能喂点奶粉，非要让宝宝吸？”

产妇2：“奶头都破了，喂奶的时候特别疼，能不能挤出来喂？”

产妇3：“给我输的这些药，能喂奶吗？”

产妇4：“宝宝不停地要吃，我应该多长时间喂一次？”

......

的确，宝宝一出生，吃喝拉撒睡的问题全来了，尤其是喂养问题，关系到宝宝的生长发育、睡眠质量、大小便，自然是关注的重中之重。

除了特殊情况以外，宝宝的食物首选母乳，所以我自然就要讲母乳喂养。

母乳喂养的好处

1、对宝宝的好处

母乳中含有的DHA、维生素、脂肪、乳糖有助于宝宝大脑及视力发育；

母乳中的免疫球蛋白可以保护宝宝；

母乳可以让宝宝有饱腹感，自然而然控制食量，不至于营养过剩；

母乳有助于肠道菌群的建立；

吸吮母乳的过程可以促进宝宝牙齿咬合功能的发育，避免了奶瓶喂养可能导致的牙齿咬合不正；

母乳能减少宝宝发生过敏的风险；

......

总之，对宝宝身体各系统的发育都是有好处的。

2、对妈妈的好处

宝宝吸吮可以促进子宫收缩（宝宝一吃奶，妈妈肚子就会疼），减少产后出血；

降低患卵巢癌、乳腺癌的风险；

增进母子感情。

另外，母乳方便快捷（不用冲泡、不用怕太烫太凉）、经济（不用花钱买奶粉）。

母乳喂养前的准备

1、心理上的准备

最初您可能会经历疼痛、不适、焦虑、不眠，甚至想放弃，所以，成功的母乳喂养首先要有充分的心理准备。

2、必要的物品准备

选择适合的哺乳文胸：建议产前1周或者分娩后1-2周再购买哺乳文胸，因为随着产奶量的增减，乳房大小会有很大变化，通常在产后第2周时，乳房大小趋于稳定；

注意：不要买带钢托的，肩带要宽，而且能调整。

吸奶器、储奶袋：最初乳房胀痛的时候、奶多吃不完的时候、宝宝暂时不在身边的时候、上班以后......都需要用到；

喂奶衫：如果不讲究也可以穿普通的宽松纯棉质地的衣服；

防溢乳垫......

3、乳房的清洁

每次哺乳前应该用温水擦拭乳房和乳头，不需要使用酒精、抑菌剂、或肥皂。

4、乳头扁平和凹陷的处理

在哺乳前借助下述工具将凹陷的乳头拉出：

使用乳头保护罩。

做好了准备，就开始母乳喂养吧！

以后的文章我会陆续讲讲哺乳过程的常见问题，敬请期待！