剖腹产后坐月子6条小建议，第5条如果不注意，受伤的是自己

无论是顺产还是剖腹产的妈妈，在产后都会坐月子。顺产妈妈可能几个小时后就能下地走路，而剖腹生产的妈妈尤其需要注意悉心护理。

接下来6条小建议，对于剖腹产的妈妈们希望能提醒或者帮到你！

1、产后不排气，就不能饮食

剖腹产没有排气不可以吃东西，当排气后可以适量的喝些流食，比如喝些稀的小米粥，有助于胃肠消化，可以促进胃肠道蠕动。尽量暂不进食半流食或者普食。

2、无论产后多痛，一定要下地活动

一般来说，剖宫产后24小时就可以拔掉尿管了，医生也会要求产妇尽快下床进行简单的活动。但对于多数新手妈妈来说，这个过程可是相当艰难，动作太轻起不来，动作太重拉扯伤口。

早下床活动能促进肠蠕动，有利于早排气。胃肠道的蠕动，可增强新妈妈的食欲，有利于乳汁的分泌，新妈妈也不容易出现产后便秘等问题。

3、尽早母乳喂养

剖腹产以后有些新妈妈可能仍然处于麻醉的状态，有可能无法自身完成喂奶，所以可以等待1-2个小时，或者5-6小时以内，再开始喂奶也可以，如果有条件越早喂奶越好。

所以剖腹产以后按照原则应该是尽早的喂奶，也需要结合手术的情况以及术后女性身体恢复的情况来总体判断，一般来说建议越早喂奶越好。

4、补钙和补铁

母乳喂养的妈妈，可能会导致钙的流失，在进行剖腹产手术的过程也会失血导致铁的流失，或者后期间排恶露也会有铁的流失。所以产后补钙和补铁是很有必要的。

有些妈妈可能在孕期为了宝宝坚持补铁补钙，生产完后在这方面的意识就不够，由于产后身体非常虚弱，对这些微量元素的需求不能马上从食物中获取，就需要额外补充。

5:剖宫产后8周内，禁止同房

剖腹产相较于顺产恢复周期长一点，伤口的愈合速度相对较慢，所以剖宫产后8周内，禁止同房，这样更有利于身体尽早恢复。

产后8周之后及时去医院复查，检查生殖功能的恢复情况，如有不适或者哺乳方面的问题，及时与医生沟通。

6: 注意对伤口的护理

注意保持伤口部位干爽透气，前期对伤口周围的护理可以选择擦拭，尽量避免水洗。伤口周围穿着的衣物宽松舒适，干爽透气更有助于伤口的恢复。

刚开始的动作尽量轻而慢，比如起床、站立、行走等，都要在自己能承受的范围内活动，切忌动作幅度过大，导致伤口‬拉扯不利于愈合。

毕竟，这种病理性的剖腹生产，相较于生理性的自然生产，产后护理及注意事项更是不能忽视。

否则，以后伤口恢复不好或者身体留下一些病痛，受伤的只能是自己，所以希望准妈妈们好好爱自己，准爸爸们也得积极照顾、多多分担哦！