王女士今年43岁，她的原生家庭对性生活的要求非常严苛，在这种环境下，王女士形成了扭曲的性生活观念，对夫妻生活非常排斥。结婚后，王女士也一直压抑自己的情绪努力配合丈夫，但是最近和丈夫的夫妻生活却非常不和谐。

每当面对丈夫的正常需求时，王女士总是想下意识拒绝，而且在性生活的过程中还会出现疼痛的症状，最后只能草草收场。丈夫对此怨言颇深。如今因为夫妻生活不和谐，已经逐渐影响了他们的夫妻感情，王女士对此非常苦恼，特地来医院寻求解决办法。

医生听完后说：“你这种现象在女性群体中并不罕见，这是一种性功能障碍。”之后医生给王女士提供了一些建议，比如放松心情，避免焦虑，延长前戏时间等。

王女士一周后又来到了医院，相比于上一次的愁容，这次神情比较轻松。王女士说：“医生，您的建议确实有效果，还有没有更高效的方法呢？”

鉴于王女士的情况比较复杂，医生最终建议王女士寻求专业的心理医生进行疏导，并且配合之前提出的建议一起进行。那么，看到这里，可能会有朋友问了，女性朋友也会出现性功能障碍问题吗？

一、女人也会“不行”，性功能障碍不是男生的专利

通常情况下，很多人在听到类似“不行”这种字眼时可能会下意识认为对象是男性，但真相却未必如人们所想的那样。

其实，女性在某些特定的环境或原因的影响下也可能会出现性功能障碍。而且研究数据显示，女性性功能障碍的发病率占比更高，大约占成年妇女的30％～60％。

那么性功能障碍到底是什么呢？男女性之间又有什么不同呢？

一般来讲，性功能障碍是指男女双方在进行性生活的过程中，由于多种因素导致身体在性反应中出现了某些问题，无法获得高质量性生活的现象。在医学上，性功能障碍包括男性性功能障碍和女性性功能障碍两种类型。

那么，两者比较起来都有什么不同之处呢？

其中比较明显的是男女性的表现特征不同。男生性功能障碍的主要表现特征包括勃起功能异常、性欲异常等多种情况。

而女性性功能障碍的具体表现主要为性唤起障碍，即在性生活过程中诱导身体释放性激素分泌比较困难，大脑很难迅速做出反应，从而出现欲望低下的状况。

除此之外，女性性功能障碍还包括性生活疼痛和阴道痉挛等。大多数情况下，过度紧张很可能会导致阴道痉挛。阴道痉挛发生后会增强女性的盆底肌张力，导致盆底肌肉的代谢速度减缓，血液供给不足，女性很容易出现性生活疼痛。

最后，无论是男性性功能障碍，还是女性性功能障碍都可能会对患者的身心健康造成伤害，情况严重的甚至可能会对另一方产生自卑感和内疚感。

所以如果不及时进行身体治疗和心理疏导很有可能会导致夫妻关系破裂，家庭分崩离析，甚至对社会造成负面影响。

因此，如果身边有性功能障碍患者要格外关注他们的情绪变化，注意说话时的言辞和态度，给他们更多的包容和关爱，从而减轻他们的心理压力。

目前来说，医学界对男性性功能障碍的研究比较早，而对女性性功能障碍的研究开始时间较晚，所以大部分人对女性性功能障碍了解得并不多。

那么，导致女性性功能障碍的原因都有哪些呢？

二、女性出现性功能障碍的原因有哪些？

1、心理因素

心理因素是女性出现性功能障碍的原因之一。由于社会压力较大，女性朋友可能每天都会面临各种各样的琐事，而压力过大会影响人体性激素的正常分泌。

正常情况下，人们在进行性生活的过程中大脑会分泌性激素，人体不同器官也会通过激素将信息传达到大脑，之后大脑会发出开展性生活的各种指令，并且刺激身体中诸如多巴胺、去甲肾上腺素等激素的分泌。

但是，当女性精神压力过大的时候，可能会出现性激素分泌异常，大脑无法接收到信息，也就不能做出正确的指令，很有可能会导致夫妻生活无法顺利开展。

2、药物因素

女性性功能障碍可能和日常用药也有很大关系。随着社会压力越来越大，更多的人患抑郁症的风险呈不断上升的趋势。在面对抑郁症时，患者通常会选择服用抗抑郁药物进行治疗，缓解其消极、厌世的不良情绪。

需要注意的是，多数抗抑郁药物是依靠阻断5-羟色胺转运体来起到治疗效果，而这种5-羟色胺转运体是一种神经化学物质，可以帮助脑部传递神经信息。

如果女性服用过多的抗抑郁药物，则会降低大脑的信息接收能力，还可能会减少多巴胺分泌，使女性无法获得高质量的夫妻生活体验，还会增加罹患性功能障碍的风险。因此，女性朋友在服用抗抑郁药物时要严格按照医生的指导下服用，不能超出规定剂量。

3、年龄因素

在可能造成女性性功能障碍的多个原因中，年龄因素也是不容忽视的。在一项具有权威性的国民健康和社会生活的调查中显示，女性患性功能障碍的几率与年龄密切相关，并且呈现出进行性发展趋势。

因为随着女性年龄不断增长，人体内分泌的激素水平也会逐步下降，可能会影响卵巢功能，造成阴道分泌物减少，进而出现女性阴道变干的情况。而阴道的润滑度下降，则可能会造成女性朋友在性生活过程中出现性生活疼痛，降低自己的体验感。

相信大家看到这里，对于女性性功能障碍的致病因素有了一定的了解。那么，在日常生活中，女性朋友在面对性功能障碍时，应该怎么办呢？

三、面对“不行”这种情况时，女性应该怎么做？

相信在现实生活中也有许多女性朋友面临着这种困扰，在解决这一问题时我们需要先了解自己的病因。因为只有这样才有可能对症治疗，取得预期的治疗目标。那么，女性朋友在确定好病因以后，应该采取哪些可行措施呢？

首先，应该进行性教育及心理方面的治疗。因为有一部分女性可能长期处于封闭的性教育中，在这种环境下女性朋友很可能会树立一种错误的性观念，甚至可能对性生活产生排斥、恐惧的心理。

因此，对于有着性障碍的女性朋友来说，可以先进行性教育，帮助女性树立起正确的性观念，缓解女性面对性生活时的排斥心理，从而使激素分泌规律化、正常化。

这样大脑就可以恢复信息接收能力，从而刺激人体分泌出更多的性激素，享受到更加正常的性生活。但如果情况较为严重，则需要专业的心理医生进行疏导，千万不要讳疾忌医。

其次，在进行性生活的过程中，适当爱抚可能会起到事半功倍的效果。在正式进行性生活之前，男性朋友可以抚摸女性的敏感部位，比如胸部、颈部、腰部等。适当的爱抚，则可以促进女性性激素分泌，调节性反应。

比如说雌性激素分泌量增加，可以通过各类神经肽提高女性的性兴奋，降低人体的感觉阈值，增加盆腔血流的速度，促进阴道黏膜液体分泌，从而获得高质量的性生活体验，缓解其性功能障碍的症状。

另外，健康饮食也很重要。有研究表明，人体如果缺乏蛋白质以及锌等元素很可能会导致女性性欲降低。因为蛋白质等微量元素是构成女性卵巢细胞不可缺少的物质，而卵巢衰退很可能会造成激素水平失衡，降低性欲，进而产生性功能障碍。

因此，女性朋友在日常饮食中可以适量摄入一些高蛋白食物，比如乌鸡、甲鱼等。这些食物中富含丰富的蛋白质和人体所需的微量元素。

女性在食用后可以补充人体所需的蛋白质以及微量元素，从而在一定程度上延缓卵巢功能衰退，促进体内激素正常分泌，起到缓解性功能障碍的效果。

结语

其实性功能障碍并不只是男性的专属，如果女性长期处于压力中也可能会面临这种问题。因为女性面对压力时身体激素水平的分泌情况很可能会发生改变，这会影响信息接受以及其他激素的分泌量，进而可能导致女性性欲降低。

在大多数情况下，通过性生活教育、心理调试等方法可以在一定程度上缓解女性性功能障碍。但是，如果情况比较严重，则需要及时入院进行治疗，必要时还需要专业心理医生进行指导。最后，希望每一位女性朋友都可以拥有健康幸福的生活。

参考文献：

[1]胡丽娜,刘云,丁勇利.女性性功能障碍[J].现代妇产科进展2003（06）.