是不是人人都有癌细胞
人人都有癌细胞，却不是人人患癌，不易患癌的共通点，你占几个？，人人都有癌细胞,为什么有人得癌,有人不得癌?
陈伯每年都坚持一个人来医院体检，今年他已经80岁了。老人每日过着令人羡慕的买菜、煮饭、逛公园的退休生活。殊不知，他在世上已经没有亲人了。
十年前，他的老伴两度患胃癌离世，两个儿子也相继患食管癌离开了他。
一、空巢老人过着怎样的人生？体检报告显示，陈伯除了有点高血压，各项指标都十分正常，这个孤寡老人是怎么逃脱癌症困扰的呢？
陈伯回想起往日一家人都是同吃同住，跟两个儿子的生活习惯也几乎一样。唯一不同的就是，陈伯为人乐观开朗，遇事总往好的方面想，烦心事都不愿意藏在心里。
街坊常常关心他一个人的生活是怎样的，会不会遇到什么困难？他总是笑着回应，开心一天，思虑成疾又一天，现在反而活得更年轻了。陈伯说：“不用去老人院麻烦别人，自己还能去照顾后生呢！”
陈伯平时跟公园的棋友下完棋，还常常帮忙接邻居王大姐的儿子回家。
没想到这天却接不到孩子。原来王大姐听说了陈伯的家人都死于癌症，认为他是不祥之人，有癌症“传染”的可能性，早早把孩子带回家了。不过，癌症真的能传染吗？
二、人人体内都有“癌细胞”，有些人却不会患癌《美国医学会杂志》上的研究表明，父母所患的癌症会通过基因遗传给后代，如果是兄弟姐妹患癌，自己患癌的风险会上升33%。
除此之外，多数癌症还跟生活方式有关，例如不健康的饮食习惯、吸烟、喝酒、熬夜、情绪压力大、环境污染等。因此，即使父母健康，下一代仍有患癌的可能。
癌症从最初发生到明确诊断，是一个很漫长的过程，往往要经历几年、十几年甚至几十年的积累和演变。
最初，在细胞繁殖更替的过程中，有非常小的突变几率，出现变异细胞。少量的癌细胞会被免疫系统修复、纠正和清除，但如果长期接触致癌物，则会让细胞突变的几率上升，当突变积累到一定程度时，细胞就能突破免疫系统的“防守”，逐渐增殖，形成看得见的肿瘤。
当然，癌症的发生并非空穴来风，往往都是有迹可循。钟南山院士在接受采访时表示，经常忍气吞声的人更容易得癌症，风险是别人的3倍。
任何年龄段都有可能发生癌症，总体而言，癌症的发病率随年龄的增长而稳步上升。我国常见癌症的起因有以下6点，多半与不良习惯有关：
01、吸出来——吸二手烟引发肺癌
烟草中含4000多种化学物质，而致癌物就有38种，如多环芳烃、亚硝胺等，这些致癌物会逐渐破坏肺的自然防御系统，导致其积聚在肺部，最终引发肺癌。
此外，厨房油烟、空气污染、室内污染等也会引起一定的呼吸道疾病。
02、吃出来——过咸、过烫的食物诱发消化道癌
高盐的饮食会长期破坏胃黏膜，诱发胃癌；长期食用温度过高的食品容易损伤食管粘膜，诱发食管癌；而摄入过量的红肉则与结直肠癌有着密切关联。
03、喝出来——过量喝酒增加口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌、乳腺癌等的发生风险
中国慢性病前瞻性研究项目的数据显示，在对51万名不同年龄的成年人进行10年的随访发现，平均每周喝酒200克以上的人，总的患癌风险就会增加37%，而且，大部分癌症如食管癌、口腔癌、肝癌等发作风险也会更高。
04、熬出来——女性熬夜、生气容易诱发乳腺癌
喜欢熬夜、容易生闷气、精神压力大的人群，内分泌常常会处于紊乱状态，器官功能的活动容易失调，长期处于不良情绪当中，从而使得体内的气血停滞，影响到乳腺部位的血液循环，很容易患上一系列的乳腺疾病，包括乳腺增生、乳腺癌。总体上，女性患上乳腺癌的风险会更高。
05、传染——人乳头状瘤病毒导致宫颈癌
宫颈癌是少有的明确病因的癌症。HPV即人乳头瘤病毒,目前已知的大概有250多种类型,而女性最常见的恶性肿瘤宫颈癌，主要与持续感染高危型HPV病毒有关。过早发生性行为、频繁更换性伴侣都有增加感染HPV的风险。
四、不易患癌人群的共通点，你占了几种？：《英国医学杂志》发表过一项研究显示：坚持4-5种健康生活方式的人，50岁之后既不患癌，也不患心血管疾病和2型糖尿病的时间达到31-34年。这项分析数据的参与人数达到11万以上。
哪五种健康方式？
1. 从不抽烟；
2. 体重指数（BMI）在18.5~24.9之间；BMI等于体重（公斤）除以身高（米）的平方
3. 每天适量中强度运动（不少于30分钟）；
4. 不喝酒；
5. 饮食质量高（健康程度评分在人群中排名前40%）。
防癌小贴士：
01.稳定的情绪、足够的睡眠时间、提高免疫力也是养成“免疫体”的良好习惯。
02.可以多吃新鲜的蔬菜和水果，西兰花、绿茶、胡萝卜和香蕉等都具有不错的抗癌效果。
03.预防癌症应该定期体检，防微杜渐。
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