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糖尿病人喝啤酒是否会导致血糖高,为什么?

问:糖尿病人喝啤酒是否会导致血糖高,为什么?

答:

炎炎夏日,喝点啤酒是不是很惬意。但如果患了糖尿病,这一切都化作泡影,因为医生都会嘱咐病人,不要喝酒。当亲朋好友,举杯同饮时,糖尿病病人只能举起手里的白开水,略显尴尬。那么糖尿病病人喝啤酒是否会导致血糖升高呢?

糖尿病人喝啤酒是否会导致血糖高,为什么?让我们了解一下啤酒里除了少量酒精,还都有其他什么成分,是否存在导致血糖升高的成分。

啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料,并加啤酒花,经过液态糊化和糖化,再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低,含有二氧化碳,富有营养。它含有多种氨基酸、维生素、低分子糖、无机盐和各种酶。这些营养成分人体容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收,在体内产生大量热能,因此往往啤酒被人们称为“液体面包”。1L12°的啤酒,可产生3344kJ热量,相当于3~5个鸡蛋或210g面包所产生热量,一个轻体力劳动者,如果一天能饮用1L啤酒,即可获得所需热量的三分之一。

由上可以看出,啤酒里含有低分子糖。我们所食用的任何食物都含有糖,只是多少的问题。这也是糖尿病病人饮食需要注意的地方。其实喝啤酒和糖尿病病人饮食控制是同样道理,不是绝对不能喝,是需要控制量。

啤酒虽然酒量含量低,但如果过量摄入仍会喝醉,这样酒精仍会对身体造成损伤,特别是糖尿病病人。有研究发现酒精通过诱导胰岛β细胞凋亡使胰岛β细胞功能障碍,可能是酒精导致糖尿病发生的重要机制之一。

啤酒里含有大量热量,长期过量饮用会导致热量过剩,脂肪、蛋白质提供热量减少,会引起脂肪堆积,导致肥胖,这不但对糖尿病不利,对任何人都没有益处。

服用降糖药或使用胰岛素时喝酒容易引发低血糖,严重时也可以引起昏迷甚至死亡。

糖尿病人喝啤酒是否会导致血糖高,为什么?对糖尿病病人不推荐喝任何酒,但若必须饮酒,需控制量,不要超出酒精里所含总能量。

女性一天饮酒的酒精量不超过15g,男性不超过25g;

15g酒精相当于350ml啤酒、150ml葡萄酒、45ml蒸馏酒;

每周不超过2次饮酒;

避免空腹饮酒。

糖尿病人喝啤酒是否会导致血糖高,为什么?

总结:研究发现饮酒与糖尿病、高血压、高脂血症、酒精性肝病等疾病均存在直接或间接性关联,如果已经明确存在相关疾病,还是能不喝酒就不,毕竟身体是自己的。

糖尿病人喝啤酒是否会导致血糖高,为什么?