怎么系统练习毛笔字？
初学者，刚接触毛笔字，自学不到二十天，看着自己写的字，不舒服，细节提升不了，老师们，指点一下吧，最好是长期的系统方法。（从拿笔到现在一直临帖，没老师指点）
答：
一、书法入门难，选对老师是关键
学习书法在入门阶段是最难的，如果你对书法只是一时的热情，可以忽略这一点，如果你想在书法中有所得，那就要知道学习书法的初期是需要教师去引导，自己去感悟的。如果，教师没有科学系统的教学方法去引导，很容易会产生枯燥的感觉，进而失去信心，放弃书法。
如果是真正的想对书法有所得，一定要在开始之前慎重的选择老师。现在有很多在线的课程，我建议在开始学习之前，认真的研究老师的简介和上课的内容，这样认真选择之后的结果，不一定是最好的，但绝对比盲目的开始要好。
练习书法需要坚持不懈
书法的学习在于坚持。两三天不练就会手生，哪怕每天只练10分钟，也好过很多天不练习，然后一天练习很多次。
还有就是在练习书法的过程中，往往对于前几个字，我们会付出90%的耐心，而越往后我们的耐心则是逐渐减退的。其实，无论字在前在后，我们写十分钟还是半个小时，对待我们写的每一字，都应该具有像写第一个字时的耐心~
基本功很重要
这就是学习书法的过程中，很多人都会困扰的问题：学习书法一定要从楷书学起吗？我这里给出的答案是不一定。如果是学生，那一定是从楷书学起；如果是成人则可以从行楷，隶书，甚至是篆书练起。但无论是学生还是成人，学习书法一定是先从笔画学起，再领悟字形的结构的。
学习书法和我们平常做的很多小事一样，是需要不断坚持，循序渐进，最后得到一个自己想要的结果。如果前期的事情都省略了，那即使短期内看到了进步，那也是假象。实际上，用不了多久，你就会发现，因为前期的假象，自己变的眼高手低，进步很慢，也没有勇气从头开始学起，久而久之就会对书法这件事失去信心。
二、选贴很重要
1、选名家名贴，因为取法乎上仅得其中
2、选择自喜爱的贴，只有爱不释手，才可心摹手追。这样临摹更容易上手，理解和掌握也更快。
3、选毛笔字贴作为范本，要选古代名家的小楷名帖，因为学习这种毛笔小楷字帖更能居高临下、不致于误入歧途。
4、选帖要专一，拿定主意后，就要坚持临下去，不能朝秦暮楚，否则会前功尽弃。
5、可以找选择适合自己个性的字贴，自己喜欢的才是最好的，每个人的审美不一致，因人而异。
三、练习方法是很重要的
行之有效、立竿见影的方法是莫过于：读贴、摹贴、描红、临贴、应用。
毛笔字一开始练习的时候要从描摹开始，然后是临写和背临，最后是创作。描摹一般会用薄纸在字帖上进行描写，尽量要和原作写的一样，尽量还原字帖本来的样子。描摹是学习中非常重要的一部分，主要是在这个过程当中掌握字体的结构，还有如何运笔,了解每个笔画是怎么写出来的。
描摹并不只是单纯的去覆盖原来的字迹，要知道这个笔画下笔的轻重和正确走向。正确的执笔姿势是用拇指和中指紧紧夹住笔杆,手心中要有一个空闲的位置，把无名指和小指自然垂在毛笔的后面，身体挺直，手臂悬空在桌子.上方，不能放在桌子上。在描摹练习中掌握笔画和字体结构之后，就进行下一步临写。临写就是照着自己描摹的字帖进行书写，也是尽量往字帖原来的样子上靠近。在临写过程中是有很多的方法和技巧的,不光是要写，还要多观察，看看自己写的和原来的字帖有什么不一样。临写好了之后就开始练习背临，在不看字帖的情况下进行练习，熟练掌握之后就可以进行创作,形成属于自己的风格。
1、读帖:在书法中的“读贴”，不是阅读字贴内容的意思，而是认真、细致的观贴。就是揣摩字的点画运笔方法，结字的特点、章法变化、字体的风格等，做到以眼睛导心。古人说：“察之者尚精”就是指这个意思，读贴是学书中常被忽略但又十分重要的环节，是临贴的必要准备。
2、摹贴：也叫蒙着描，用透明度较好的面不浸黑的白纸蒙在铅笔正楷字贴上，用硬笔直接在白纸上描写，这种方法看起来很笨，其实效果很好，它不但能学到每一笔的写法，而且也能尽快地掌握字贴的风格特点和加深到笔画的记忆。
3、描红：描红是初学钢笔书法的一种方法，就是用带黑墨水的钢笔直接将描红本上的红字描成黑色。描红练习要下笔准确，一笔一画，认真描写。描红和摹贴一样容易掌握范字的结体。
4、临贴:所谓临贴，就是将硬笔字贴摊开，置于案前，对照贴上的字体，按照运笔方法，观字的大小形势，书写于纸上，它包括“对临、背临、意临”三个阶段。
临贴善于找点画特点和结构上的特点，切忌“抄贴”，而且要一个字一个字地临，不可看一画写一画，以免出现在结构不匀称的毛病。初临贴要先求形似，待熟练掌握字贴的间架结构后再求神似。“对临”以后，就可以进一步“背临”。“背临”是不看字贴。凭大脑记忆将字贴中的字默写出来，再对照原贴进行比较，找出缺点，加以改正，这样有助于加深理解，能收到较好效果 ，最后是“意临”，借鉴字贴的精神，字体的结构，形成自己的风格。
5、应用:学习的目的是为了应用，我们要把每天掌握的字，随时随地运用到生活中，古人写的那么好，就是因为每天运用毛笔写字的缘故。所以，学习和应用相结合，可以取得事半功倍的效果。
