你艾灸多长时间了？有什么体验？

问：你艾灸多长时间了？有什么体验？

答：

我是阳虚体质，艾灸六年了。

刚开始灸精力好很多，接着气色好转。

三个月左右例假和大便都很好。

后来接着灸就没有什么感觉好转了，灸了半年全身发湿疹，湿疹半年才完全好，接着脚气也好了

再灸就开始上火，喉咙痛，我开始局部灸，乳腺，，，臀部，，，手臂，， 小腿，，，局部灸很多灸泡，灸泡好了疼痛感减轻非常明显

三年后局部出现疼痛，就一段时间就好。大便又不规律了，拉肚子便秘轮着来。。。例假也出现时好时不好，我都没管，吃饭睡觉带娃儿都不耽误，有空我就艾灸。。。

今年六年整，右边手臂肩膀巨疼，半年了，准备回去针对性灸一段时间。大便好的时候多，香蕉便，也有时候拉肚子或者一天不拉，例假周期正常，但痛经，不过最多痛一晚就好了，不像以前一痛就四五天。。。

艾灸针对阳虚体质的人真的很好。。。

我女儿，三岁开始过敏性咳嗽，鼻炎，吃了两年药，五岁跟着我艾灸半个月，再也没有过敏和咳嗽，感冒发烧我给她艾灸足临泣，中渚穴，大椎，照海，一般也是半天就好了。断断续续给她灸背，六七岁开始很少生病了。

孩子感冒，艾灸真的超级灵，只是孩子不要灸力过大，时间不要过长，配合清淡饮食，比打针吃药好使多了

。。。

我也见过阴虚的人艾灸，开始艾灸精神好很多，但很难坚持，因为他们一旦灸到排病，反应就是排山倒海

还有癌症的人千万不要灸，排病过程没有几个人能扛过去。。。