便秘吃什么最好？

问：便秘吃什么最好？

答：

昨天在菜场到菜场上看到一个老头，他说这种东西叫便秘果，产自于缅甸！我听旁边的人说四川的大凉山也长这种东西！这种东西治便秘的效果相当好！特别是对有些人连续四五天不解大便的效果更适合！那么它怎么用呢？他说每次泡水喝就用里面的三颗籽就可把便秘完全治好！这仅供大家参考！